Взять 350 г меда, 200 мл горячей воды, сок половины лимона. Смешать сок половины лимона с медом, добавить немного воды. Помешивая непрерывно, варить в кастрюльке на небольшом огне. Когда мед полностью растопится, а все ингредиенты равномерно перемешаются, добавить оставшуюся воду. Варить смесь на медленном огне до состояния густого сиропа. Хранить в холодильнике. Перед употреблением нужно разогреть смесь на водяной бане. Использовать для эпиляции.
ВОСТОЧНЫЙ РЕЦЕПТ
Взять 500 г сахара, 1 ч. л. меда, сок одного лимона, 1 ст. л. воды, стеклянную тару. Смешать сахар и воду, варить до образования густого сиропа на медленном огне (около 10 минут), после этого добавить мед, затем лимонный сок и довести до кипения, помешивая. Когда смесь станет золотисто-коричневого цвета, ее необходимо снять с огня и немного остудить. Использовать для эпиляции.
ДЕЛИКАТНАЯ ПРОБЛЕМА
Если на лице маленькие усики, то можно их сделать тоньше и незаметнее. Уварить 1 ч. л. сахара и столько же сока лимона на медленном огне (смесь должна потемнеть и затвердеть).
Перед использованием необходимо добавить в нее капельку воды. Нанести состав на волосы два раза в день на пару часов. Повторять эту процедуру ежедневно, затем смыть отваром ромашки (2 ч. л. на 1 стакан кипятка).
РЕЦЕПТ ИЗ НАТУРАЛЬНЫХ КОМПОНЕНТОВ
Бороться с волосами на лице можно с помощью природных компонентов. Прокипятить в течение 15 минут 2 стакана воды с 30 г измельченной скорлупы грецких орехов. Из готового отвара делать компрессы для волосистой части кожи 2 раза в день.
САХАРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ
Отличие от восковой эпиляции заключается в том, что этот способ не вызывает аллергии и покраснений на коже. Для приготовления сахарной пасты необходимо смешать 10 ст. л. сахара, 1 ст. л. воды и сок половины лимона. Нагреть смесь на медленном огне до получения однородной массы, не забывая помешивать. Вначале масса станет прозрачной, появятся пузырьки, затем она приобретет золотисто-коричневый цвет. Кипятить смесь в течение 10 минут, после чего остудить.
ДОМАШНИЙ ВОСК ДЛЯ ЭПИЛЯЦИИ
Всыпать в эмалированную кастрюлю 500 г сахара, выдавить туда же сок из 3 лимонов. Все смешать и поставить смесь на небольшой огонь – сахар должен полностью раствориться. Затем кипятить смесь до чуть коричневатого цвета. Снять воск с огня и дать ему остыть. Нанести воск на кожу настолько горячим, насколько вы можете терпеть. Сначала обработать одну ногу, потом другую. Когда средство полностью застынет на коже, его следует удалить – резко сорвать с ног полоски.
ПОМОЩЬ СЕМЯН КРАПИВЫ
40 г семян крапивы растереть в емкости и залить 100 мл растительного масла. Поставить получившуюся смесь в темное место на 2 месяца. Затем процедить и аккуратно нанести смесь на участки кожи, требующие эпиляции. При регулярном использовании такого средства уже через месяц лишние волосы исчезнут безвозвратно.
ВАЖНОЕ ПРАВИЛО ДЕПИЛЯЦИИ
Не рекомендуется после бритья подмышек применять антиперспиранты. Они содержат в составе соли алюминия, вызывающие раздражение кожи. Используйте дезодорант, в составе которого есть глицерин: он снимет покраснения и смягчит поверхность кожи.
Средства в борьбе с раздражением после эпиляции
ОТВАР РОМАШКИ И МЯТЫ
Взять по 1 ст. л. ромашки и мяты, залить 500 мл кипятка, прокипятить в течение 7 минут, охладить и процедить. При раздражении после бритья на ногах и других зонах взять ткань, сложить ее вдвое, смочить в отваре и наложить на то место, где появилось раздражение.
КОМПРЕСС С НАСТОЕМ РОМАШКИ
1 ч. л. цветков ромашки залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать 15 минут. Охлажденный настой процедить, смочить в нем чистую ткань и приложить к месту возникновения проблемы.
ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО УБЕРЕТ РАЗДРАЖЕНИЕ
Хорошим антисептиком является масло чайного дерева. В чистом виде его можно использовать точечно. Для использования в зоне бикини необходимо развести 3 капли масла в 1 ст. л. подсолнечного масла. Это средство прекрасно убирает раздражение, которое может возникнуть на коже после эпиляции.
ЗЕЛЕНЫЙ ДОКТОР
Листик алоэ нужно вымыть и обрезать края. Разрежьте его на две равные части и приложите к местам, где есть раздражение на коже, только мясистой частью листа.
НАСТОЙ НА ЛИСТЬЯХ БЕРЕЗЫ
Взять 1 ч. л. мелких листьев березы и залить их 1/4 обычного стакана кипятка. Настаивать отвар желательно 1,5 часа, после чего процедить. Если наблюдаются зуд и раздражения после эпиляции, обязательно нужно протирать кожу этим отваром.
КОМПРЕСС ПОСЛЕ ЭПИЛЯЦИИ
Для приготовления понадобятся по 1 ст. л. ромашки и мяты, которые нужно залить 2 стаканами горячей воды. Оставить смесь кипеть на протяжении 7 минут, а затем ее нужно процедить. Сложенное полотенце смочить в полученном настое и прикладывать к телу.
КОМПРЕСС-ПРИМОЧКА НА ОСНОВЕ РОМАШКИ
Взять 1 ч. л. сухих мелко нарезанных соцветий ромашки, залить 1 стаканом кипятка, закрыть и дать постоять. Затем отвар нужно охладить и процедить. После эпиляции применение этого компресса просто незаменимо.
Всегда в форме!
В наш безумный XXI век стали очень популярны разнообразные диеты. Именно они, по мнению многих женщин, являются панацеей для идеальной фигуры. Однако сидеть на диете не значит голодать и изнурять себя. Каждая диета должна быть рациональной. Не гонитесь за модными тенденциями! Прислушивайтесь к своему организму! Предложенные рекомендации помогут вам достигнуть желанных форм и при этом хорошо себя чувствовать.
ВОЗЬМИТЕ ЧЛЕНОВ СЕМЬИ В СОЮЗНИКИ
Составьте вместе оздоровительную программу. Совместные занятия спортом, прогулки в лесу или парке, лыжный поход или прогулка на велосипедах всей семьей только укрепят отношения с близкими. Рациональное питание и физкультура помогут вам и каждому члену семьи сохранять и поддерживать отменное самочувствие и стройную фигуру. Если же они сопротивляются, покажите им пример, начните с себя. Кто знает, может, и домашние к вам присоединятся.
КИЛОГРАММЫ ПРОСТО «ТАЮТ»
Если съедать не менее 0,5 кг ягод в день, за месяц можно запросто скинуть 1,5–2 кг без диеты. И что самое интересное: при таком рационе активизируется обмен веществ и стимулируется пищеварение.
