Психотерапевты знают, что алекситимия тесно связана с психосоматикой, неспособность выразить эмоции приводит к психосоматическим проявлениям. Питер Сифнеос, как вы помните, описал алекситимию именно у психосоматических пациентов. Джоан Роулинг описывает и психосоматические проявления. Пытаясь что-то сказать о своих чувствах, Дадли напрягается, у него не получается, кровь приливает к голове, он краснеет, снова собирается с силами и сообщает, что Гарри спас ему жизнь. Гарри уже в шоке. Но Дадли пытается сказать что-то еще. Он уже даже не краснеет, а багровеет от своих усилий. Но все. Он исчерпал свои возможности для выражения чувств. Нельзя требовать от человека невозможного. Гарри даже испытывает облегчение, настолько поведение кузена непривычно для него.
Для тети Петуньи тоже. Она в восторге и в слезах обнимает сына. Волшебники, которые должны сопровождать Дурслей в убежище, не понимают восторгов тети Петуньи. Но Гарри со смехом объясняет, что в устах Дадли слова, что Гарри не является пустым местом в их доме, равносильны полноценному признанию в любви. Это был очень трогательный момент в книге, который, к сожалению, не вошел в окончательную версию фильма. Его можно посмотреть в дополнительных материалах. И многие из тех, кто его видел, сожалеют, что он не включен.
Таким образом, в начале седьмой книги мы встречаем у Джоан Роулинг не только великолепное описание алекситимии, но и описание того, как даже тяжелая форма алекситимии при определенных обстоятельствах может быть преодолена. Хотя бы частично. Семь лет, семь томов и пережитый смертельный ужас понадобились Дадли для того, чтобы начать чувствовать что-то человеческое и попытаться это хоть как-то выразить. Нам известно, что Дадли Дурсль вырос, женился, завел детей и между прочим поддерживал с семьей Поттеров дружеские отношения. Что не мало, учитывая особенности их отношений в детстве. И это здорово. Спасибо дементорам.
Как вы могли убедиться, в алекситимию вовсе не нужно верить. Она есть. Чтобы ее увидеть, не нужно быть психологом или психотерапевтом. Можно быть всего лишь гениальным писателем. Судя по Дадли, алекситимия (по крайней мере, иногда) возникает от избыточно хорошей жизни. Можно ли избавиться от алекситимии? Можно. Если жизнь сильно прижмет. Примерно как в ситуации с Дадли или в известном анекдоте, когда мальчик не разговаривал с детства и первую фразу произнес только в семь лет за столом во время завтрака: «Омлет недосолен». «А что же ты раньше молчал, сынок?» – спросили его родители. «А раньше он был досолен», – ответил им сын.
Не помню где, но где-то я вычитал одну хорошую фразу. Я ее люблю. Она звучит примерно так: «Только дети, которые сильно недополучили чего-то в детстве, способны многого добиться в этой жизни». Что-то в этой фразе есть.
Ваш противник
В первой главе шестой части «Гарри Поттер и Орден Феникса» есть один интересный момент. Английский премьер-министр сидит вечером в своем кабинете. Он грустит и переживает из-за веера неприятностей, которые происходят в стране в последнее время. Еще и оппозиция обвиняет в этом его и правительство.
В этот момент из камина появляется министр магии. Он печально объясняет премьер-министру, что все убийства, ураганы, разрушения мостов связаны с возвращением злого волшебника Волан-де-Морта. В мире волшебников началась война. Это может затронуть интересы обычных людей.
Настроение премьер-министра от этого никак не повышается. Он возмущенно говорит министру магии: «Но ради всего святого, вы же волшебники! Вы владеете магией! Вы наверняка можете справиться с чем угодно!».
Министр магии улыбается и мягко говорит: «Проблема в том, премьер-министр, что и противоположная сторона тоже владеет магией».
«А где здесь интересный момент?» – спросите вы. «В последних словах министра магии», – отвечу вам я. Это очень интересный момент. Он имеет самое непосредственное отношение ко многим психологическим войнам, которые происходят в вашей голове и в головах ваших близких людей. Непонимание его может стоить вам победы.
Почему, как вы хорошо знаете, происходит такое огромное количество срывов у людей, зависимых от алкоголя, наркотиков или еды? Почему люди, еще вчера столь решительно настроенные на победу над своими вредными привычками, уже сегодня несут какую-то чушь про «один раз» и «немножко» и «ничего страшного». Потому что одна часть психики (более разумная) понимает, что принимать алкоголь, наркотики или переедать – это плохо, глупо и вредно. Особенно хорошо разумная часть психики это понимает в те моменты, когда из-за зависимости происходят серьезные неприятности в жизни.
В этот момент человек железобетонно уверен, что «он все понял», что «больше такое не повторится», «я же не идиот» и «я могу себя контролировать». Самое интересное, что человек на самом деле очень умный и он на самом деле верит в этот момент во все то, что думает и говорит. Верите и вы, потому что видите, что вроде бы не врет.
Но проблема в том, что и другая часть психики, привыкшая с помощью алкоголя, наркотиков или еды снимать любое эмоциональное напряжение, тоже имеет доступ ко всем интеллектуальным ресурсам человека. Она такая же умная, как и сам человек. И когда «дурная» часть психики захочет выпить, она непременно будет использовать интеллект самого человека против него же. Как говорится, нет никого умнее и изобретательнее, чем алкоголик, который хочет выпить. О том, как наркоманы способны из-под земли достать деньги и наркотики, ходят легенды. Как ваша голова уговаривает вас поесть после семи, вы и без меня знаете.
Поэтому не случайно в программах анонимных алкоголиков и наркоманов такое огромное внимание уделяется не только тому, как бороться с зависимостью, но и тому, как зависимость будет бороться с тобой. Это называется «стратегии срыва».
Поэтому, чтобы победить в войне с зависимостью, мало иметь ум и силу воли, нужно еще не забывать, что ум и силу воли имеет и зависимость. Не нужно недооценивать своих врагов. Когда вы будете бороться со своей ленью, не забывайте подумать еще и о том, как лень будет бороться с вами.
«Противоположная сторона тоже владеет магией».
О детской библиотеке
Когда я в 1992–1994 годах писал кандидатскую диссертацию со сложным названием «Особенности аддиктивного поведения у подростков, злоупотребляющих ингалянтами», произошло три забавных момента.
Во-первых, мне катастрофически не хватало девочек. Надеюсь, что вы не успели подумать о плохом. Мальчиков-«нюхальщиков» было сколько угодно. А девочек-токсикоманок кот наплакал. И тут случилось чудо. Я прочитал в газете, что в чеховской спецшколе для девочек-подростков в Подмосковье случился инцидент. В школе шел ремонт (краски, лаки, растворители), и девочек пригласили помочь. Это была ошибка. Из шестидесяти девочек пятьдесят надышались так, что одна забралась на крышу и упала оттуда.
Я сел на поезд и помчался в Чехов. Приехав на вокзал, я съел суперновое лакомство со странным названием «Сникерс». Было умопомрачительно вкусно. Потом пешком пошел в спецшколу. В коридоре перед приемно-распределительным кабинетом висел большой плакат для вновь прибывших. Три первых пункта я помню до сих пор. Пункт первый: «Слова „блин“ и „фиг“ приравниваются к мату». Пункт второй: «Запрещается гладить собак, мусорить в туалете, пользоваться косметикой». Именно так, через запятую. Пункт третий: «Запрещается показывать на пальцах факью».
