Таблица 3.2. Результаты по каждому разделу
Не забудьте, что более подробный опросник и персонализированный отчет можно получить на веб-сайте www.humanworksacademy.co.uk
Глава 4
Ваш план развития личностных навыков
Люди говорят о бренде продукта и даже пишут книги об этом, но мне кажется, следует поговорить о человеческом бренде, и в этой главе я объясню почему. Человеческий бренд не имеет ничего общего с корпоративным брендингом. Возьмем, к примеру, Guinness. Речь идет об идентичности продукта, его положении на рынке и основной идее. Когда я говорю о создании вашего человеческого бренда, то имею в виду понимание ваших основных талантов, их развитие, осознание своей уникальности и умение рассказать свою историю, чтобы вдохновить окружающих. Сюда входит и отношение к вам на работе, на собеседованиях по поводу продвижения или новой работы. Если у вас есть человеческий бренд, но никто не видит его и не верит в него, то в чем же его смысл?
В предыдущей главе вы прошли тест-опросник «Вы человекоробот?» (если вы его пропустили, не читайте дальше, вернитесь к опроснику), и он дал вам некие ориентиры, чтобы строить свой путь к человечности, он будет вашим путеводителем, поможет сосредоточиться на самых важных для вас сферах на мастер-классе. Теперь пора взяться за дневник, который я предложила вам купить еще в главе 1. Он вам очень пригодится.
Упражнение 1. Установка на личностный рост
Откройте дневник и максимально честно запишите ответы на следующие вопросы.
1. Когда другой человек добивается успеха, что вы чувствуете? Вам кажется, что вы недостаточно стараетесь? Если да, то почему?
2. Вы считаете чужой успех угрозой для себя, или он внушает вам чувство неловкости, стыда? В чем это выражается?
3. Если вам предстоит непростая задача, за рамками вашей зоны комфорта, вы сразу сдаетесь? Что вы при этом чувствуете?
4. Когда вы пытаетесь добиться успеха в конкретной сфере, вы избегаете ошибок и неудач любыми средствами? Почему?
5. Свои неудачи вы воспринимаете как подтверждение вашей некомпетентности и полного отсутствия способностей, необходимых для успеха?
6. Вы сторонитесь трудностей, если они вызывают у вас те или иные неудобства? Почему?
7. Вам сложно воспринимать критику, и поэтому вы стараетесь игнорировать ее? Что вы при этом чувствуете?
Если вы ответили утвердительно на один из этих вопросов, то в некоторых сферах жизни вы не настроены на рост и развитие. Придется поработать над этим. Даже если на все вопросы вы ответили отрицательно, личностным развитием нужно заниматься постоянно. Позвольте я объясню.
Что такое установка на личностный рост
Установка на личностный рост опирается на убежденность в том, что ваши основные качества можно развивать и взращивать благодаря вашим собственным усилиям, стратегиям и помощи других людей. Хотя все мы разные – по талантам и склонностям, интересам и темпераменту, каждый может измениться и расти. Для этого нужны практика и жизненный опыт.
Кэрол Двек
Если у вас есть дети школьного возраста, скорее всего, вы сталкивались с установкой личностного роста. Это теория, разработанная для детей и студентов, чтобы помочь им добиться успеха в обучении. Автор этой замечательной теории – профессор Кэрол Двек из Стэнфордского университета. После многолетних исследований она сформулировала новую психологию успеха, основанную на определенной установке. Все чаще этой теорией пользуются и взрослые – предприниматели, сотрудники компаний, а также многие другие. Она может буквально изменить вашу жизнь.
Установка на рост и фиксированное мышление
Кэрол Двек рассматривает способности и таланты людей с двух точек зрения, показывая, что к разным сферам жизни можно относиться по-разному. К примеру, я ориентируюсь на личностный рост, когда речь идет о проведении моих тренингов, но у меня фиксированное мышление, когда нужно овладеть новой программой или технологией. Это не случайность, что мои тренинги крайне успешны, а в технологиях я совершенно не разбираюсь.
Фиксированное мышление. Ваши знания фиксированы, и вы не можете это изменить. Вы избегаете трудностей, поскольку неудачи указывают на отсутствие способностей, а это неприятно. К тому же любые усилия вы считаете пустой тратой времени. Ошибаться и выслушивать критические замечания – негативный, травмирующий опыт, поскольку он подчеркивает ваши ограничения.
Установка на рост. Ваши знания можно развивать, и вы не убегаете от трудностей, поскольку считаете, что основная цель – совершенствоваться. Стоит потратить силы, чтобы стать профессионалом. Поэтому ошибки и критические замечания носят позитивный характер, они способствуют развитию и росту.
К примеру, когда я провожу лидерские тренинги, я всегда начинаю с сессии по личностному росту, потому что без этого обучение вдохновит вас на несколько дней (или недель, если повезет), но в итоге не окажет никакого существенного влияния на ваш успех и не изменит ваше поведение. Я прочитала массу книг по саморазвитию, и многие из них вдохновили меня, даже привели в восторг, но при первых же трудностях и неудачах я теряла интерес к этим идеям. Если вы хотите, чтобы эта книга изменила вашу жизнь, а не пылилась на полке, нужно понимать разницу между установкой на рост и фиксированным мышлением.
Даже если вы не фанат футбола, уверена, вы слышали о Криштиану Роналду, одном из величайших футболистов современности (я болею за «Арсенал», так что это непредвзятое мнение). Конечно, у него прирожденный талант и способности, но его мама рассказывает, что никогда не считала его гением. Роналду стремился к личностному росту, поэтому приложил максимум усилий и прислушивался к людям, которые превосходили его по мастерству и помогали ему совершенствоваться. Как вы знаете, этот метод позволил ему стать одним из лучших футболистов. Игроки его бывшей команды «Манчерстер Юнайтед» говорят, что он всегда приходил на тренировку первым и уходил последним, отшлифовывал свои навыки. Он как-то сказал: «Я хочу тренироваться только с лучшими, чтобы стать лучшим».
В некоторых сферах у вас врожденный талант. Например, вы отличный спикер или рассказчик, или вы интроверт и с наслаждением слушаете людей. Представьте, если бы у вас была такая же установка на личностный рост, как у Криштиану Роналду, но в контексте ваших врожденных талантов. Вы стали бы лучшим рассказчиком в мире или лучшим слушателем. Напротив, если некоторые сферы даются вам с трудом (например, общение с незнакомыми людьми, проведение собрания команды или умение задавать вопросы), вместо того чтобы говорить «это не мое, это не для меня» или «у меня это никогда не получится», попробуйте использовать принцип личностного роста, и вы станете успешнее, увереннее. Возможно, вы даже станете экспертом.
