То, чем я занимался, не делало меня счастливым, а чем это можно и нужно было бы заменить, не знал.
С тех пор моя жизнь существенно изменилась. Я по-прежнему много работаю, но, поскольку количество нелюбимых дел уменьшилось, а любимых – увеличилось, работа чаще приносит радость, чем раздражение. Я наконец сделал многие вещи, которые давно планировал, но постоянно откладывал по различным поводам. В целом моя жизнь стала более полной, цельной и счастливой. На этом я еще не раз остановлюсь в книге.
Если вы ощущаете постоянную тревогу и неуверенность, если вам кажется, что ваш день заполнен бесполезной и на самом деле неважной суетой, если вы чувствуете, что принадлежите не себе, а своей работе или семье, то вам не хватает хорошей, продуманной жизненной стратегии. И, надеюсь, эта книга поможет изменить ситуацию.
Я внимательно изучаю практики коучинга и прочел довольно много книг по психологии, но книга, лежащая перед вами, базируется главным образом на трех вещах.
1. На моем многолетнем опыте управления людьми, который для меня лично стал увлекательным путешествием в мир человеческих мыслей, чувств, внутренних установок, мотивации и ожиданий. Жизнь распорядилась так, что впервые я стал руководителем в далеком 1996 году, когда мне было всего 23 года, и с тех пор у меня всегда были подчиненные.
2. На моем практическом опыте построения собственной личной стратегии, полном успехов и ошибок.
3. На моем огромном опыте разработки бизнес-стратегий, который помог мне приобрести очень важный навык – достигать больших и сложных целей, превращая путь к ним в ежедневную работу. Многие ставят перед собой амбициозные цели, но мало кто каждый день делает к ним новый шаг, и, следовательно, мало кто их реально достигает.
Я надеюсь, что мой опыт, мои мысли и идеи дадут вам пищу для размышлений о собственной жизни и толчок для принятия важных решений, которые изменят вашу жизнь к лучшему.
Приятного чтения!
Искренне ваш,
Введение
Что такое стратегия жизни и почему она нужна каждому?
Люди бизнеса хорошо знают, что такое бизнес-стратегия. Это долгосрочный план развития предприятия. Это план, дающий ответ на вопрос о том, какие внутренние сильные стороны и внешние возможности нужно использовать компании, чтобы стать успешнее в будущем. Руководители предприятий по всему миру считают стратегическое планирование своей важнейшей задачей и уделяют ему существенную долю рабочего времени. Но на вопрос о наличии у них личной стратегии жизни, я уверен, большинство из них ответило бы отрицательно.
В жизни мы чаще всего проявляем себя как стратеги, планируя будущее своих детей. Мы стараемся подготовить их к взрослой жизни, развивая их сильные стороны или подтягивая слабые. Наблюдая за тем, к чему у них есть склонности, мы отдаем их в кружки и секции, стараемся привить интерес к чтению и учебе, следим за их здоровьем. Мы понимаем, что в перспективе целый ряд привычных сегодня специальностей, таких как водитель грузовика или бухгалтер, уйдут в прошлое, и стараемся подготовить детей к освоению более интеллектуальных и творческих профессий. Говоря языком бизнеса, мы проводим внутренний анализ, строим прогнозы внешней среды и на этом основании вырабатываем стратегический план развития: кружки, репетиторы, школы, языки, университеты и т. д. Конечным продуктом этой работы должны стать, если все сложится хорошо, подготовленные к будущей жизни молодой человек или девушка, успехами которых мы могли бы гордиться.
Но вот к своей жизни мы относимся иначе. Мы просто проживаем ее день за днем, наивно полагая, что течение жизни само вывезет нас в нужную точку – в место, где мы будем счастливы. Ведь разве счастье – не высший смысл жизни?
Разумеется, в этом месте вы со мной не согласитесь. Нет, вы же не просто плывете по течению. У вас есть мечты и устремления. И вы не просто мечтаете – вы проактивны, вы уверенно движетесь в сторону своей мечты. Вы учите языки, осваиваете новые специальности, вы много и усердно работаете, веря, что количество работы неизбежно перейдет в качество. Если вас спросят, есть ли у вас жизненный план, вы без колебаний ответите утвердительно. Но так ли это?
Чтобы проверить себя на наличие эффективного, то есть работающего, жизненного плана, достаточно задать себе всего лишь два простых вопроса:
1. Ощущаете ли вы себя счастливым достаточно часто? Например, несколько раз в неделю. Или вы испытываете затруднения, пытаясь вспомнить, когда были по-настоящему счастливы в последний раз? Так ли мы счастливы в жизни, как стараемся показать на своих селфи, снятых для социальных сетей?
2. Насколько часто исполняются ваши личные планы? Не похожи ли они больше на «новогодние обещания»? Достигли ли вы, скажем, за прошлый год всех поставленных целей в плане развития, карьеры, здоровья?
Если вы без колебаний и не лукавя скажете твердое «да» по обоим вопросам, то вам, возможно, и не нужна эта книга – вы счастливы, и у вас есть настоящий стратегический план. Но в силу своей работы я очень много путешествую, посещаю разные города и страны, встречаюсь со множеством людей и смею заявить, что Земля не населена счастливцами или людьми, чьи жизненные устремления всегда сбываются.
Если вдуматься, то это очень странно. Большинство населения нашей планеты, к счастью, живет не в ситуации войны. В развитых странах каждый человек имеет массу возможностей для профессионального и личного развития. Кастовые и сословные системы ушли или быстро уходят в прошлое. Общественные барьеры, ранее мешавшие некоторым социальным группам развиваться, рушатся. Мы все имеем доступ к образованию и к множеству полезной информации, современная медицина продлевает человеческую жизнь и успешно борется со страшными болезнями. Мы имеем возможность путешествовать и смотреть мир. Заботу о наших бытовых вопросах берут на себя умные машины. Нам не грозит голодная смерть, и мы все можем позволить себе ходить не в лохмотьях. Если бы среднестатистический житель Средневековья имел возможность взглянуть на нашу современную жизнь и узнал бы, что мы несчастны, он бы счел нас безумцами. А мы несчастны.
По данным Всемирной организации здравоохранения, около 300 миллионов человек в мире, или почти 4 % от населения планеты, страдают от депрессии – высшей формы несчастья
[1]. Ежегодно, по данным той же организации, около 800 000 человек кончают жизнь самоубийством. Это сопоставимо с населением таких стран, как Кипр или Черногория. Соединенные Штаты Америки являются одной из самых богатых стран мира, с очень высоким уровнем жизни, но американцев трудно назвать счастливыми. Согласно данным Института Гэллапа
[2], большинство американцев, а именно 55 %, в ходе опроса в 2018 году сказали, что они часто испытывают стресс в течение дня, почти половина жителей США, 45 %, отметили, что часто волнуются и переживают в течение дня, а 22 % признались, что часто испытывают гнев
[3]. Возможно, поэтому тройку лидеров мирового рейтинга счастливых стран в 2018 году, по данным Всемирного доклада о счастье
[4], возглавили не США, а скандинавские страны: Финляндия, Дания и Норвегия. При этом США на 19-м месте, а Россия – на 68-м
[5].
