Книга Ныть вредно, страница 20. Автор книги Тобиас Бек

Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Онлайн книга «Ныть вредно»

Cтраница 20

Твой внутренний голос вместе с тем является и твоим злейшим врагом. Он хотел бы отговорить тебя от авантюр, оставить в зоне комфорта. Почему? Наш организм запрограммирован на выживание и поддержание безопасности. У наших предков выход из пещеры грозил опасностями, ими двигал феномен избегания. В принципе и по сей день ничего не изменилось. Стоя перед аудиторией и делясь с ней своими идеями, ты потеешь, тебе становится дурно, от волнения лицо идет пятнами. Я на собственной шкуре испытал, каково это – отстаивать свои идеи. Меня мучили страхи, неуверенность, бессонные ночи. Особенно когда мне хватало смелости открыто высказывать собственное мнение, рассказывать о своих планах, меня бросало в жар. Многие друзья долго не могли понять, что моя миссия стала мне ясна еще лет в 25, и поэтому теперь у меня нет надобности идти в клуб, чтобы там залить свое горе спиртным. «А ты, собственно, кто такой?» и «Кто станет тебя слушать?» – слышал я со всех сторон. Но вместо того чтобы сдаться, я обратил эти уколы в топливо, которое заводило мой мотор. В конечном счете считается только то, чего ты достиг, а не кваканье вокруг.

Что мне очень помогает, так это ездить туда, где живут и работают выдающиеся личности. Я осматриваю окрестности и заряжаюсь энергетикой.

Особенно благодарен я за возможность побывать в Калькутте, где я волонтерствовал в сиротских приютах, основанных матерью Терезой. Эта женщина принадлежит к числу величайших суперзвезд современной истории. Вместо того чтобы занять положение Швейцарии и только выказывать сочувствие бедным, она строила простые жилища и подбирала детей с улицы.

Мы должны чаще прислушиваться к встроенной в нас навигационной системе, ведь интуиция – лучший указатель в пути. Если животные интуитивно предчувствуют надвигающееся природное бедствие и ведут себя соответственно, то и ты должен подчиниться внутреннему голосу. Беда в том, что многие современники стараются заглушить этот голос алкоголем, никотином и наркотиками.

Бриллианты рождаются под давлением – и ты тоже!

Ты же знаешь, в природе ничего не происходит по мановению волшебной палочки. Для примера возьмем столетнее дерево в лесу. Однажды оно упадет, потому что непогода его подтачивает. Но разве оно исчезнет? Нет, наоборот. Оно истлеет и кусочек за кусочком уйдет в почву; под мощным давлением возникнет из него когда-нибудь что-то новое – уголь. А когда на уголь будет оказано еще большее давление, родится бриллиант. Обобщим: всякая частица, которая подвергается внешнему давлению, в какой-то момент больше не может его выдерживать, и из нее появляется нечто новое.


Ныть вредно

Эта простая формула целиком перевернула мою жизнь. Со знанием дела я снова и снова помещаю себя в ситуацию, когда давление невыносимо велико, чтобы стать чем-то новым, сногсшибательным, оригинальным. Какое значение это имеет в твоей жизни? Большинство моих знакомых целыми днями прилагают массу усилий, чтобы избежать боли и давления, потому что боятся, что с ними случится непоправимое. Я же считаю, нужно идти навстречу ветру, чтобы правильно настроить парус своей жизни. Ведь только в шторм капитан учится не сбиваться с курса при неблагоприятных условиях. Поэтому я так часто участвую в раздвигающих мои личностные границы тренингах.

Два года назад, например, на мастер-классе в Малайзии я должен был с завязанными глазами уклоняться от ударов противника. Таким образом я учился доверяться интуиции. Поначалу мной овладела паника, руки покрылись испариной, но потом я кожей ощутил, насколько невероятно чувствителен наш внутренний компас. Испытывая себя, пойми одно: в тот миг, когда происходит выброс гормонов, разум устремляется в подвал, и ты больше не в состоянии думать логически. Короче говоря, эмоции зашкаливают – логика стремится к нулю; настройся на это.

В моей жизни было куча ситуаций, когда мне казалось, что я больше не выдержу давления.

Раньше я ошибочно полагал, что живу на счастливой планете, пока не осознал, что со мной происходит великое приключение и обстоятельства его могут влиять на меня лишь условно. На этой планете, бросающей вызовы человеку один за другим, важно выяснить, какой еще потенциал скрывается в тебе.


В каких жизненных ситуациях давление на тебя было столь велико, что тебе казалось, что ты сломаешься?


Ныть вредно

Что из этот вышло?


Ныть вредно
Далай-лама и великое «ми-ми-ми»

Недавно Далай-лама давал аудиенцию в конгресс-центре во Франкфурте, которую посетил и я. Его присутствие одухотворяло меня. Поскольку я увлекаюсь необычными подходами, то он сразу пленил меня, предложив разместить штаб-квартиру НАТО в Москве.

Но лучшее прозвучало во время круглого стола. Чего стоил первый же вопрос: Далай-ламу попросили помолиться за все человечество. Его ответ удивил меня и одновременно утвердил в моей собственной позиции. На короткое время он ушел в себя, а потом сказал: «Да, я могу помолиться, но это ничего не даст. Еще никогда от этого не было пользы». Публика была озадачена. На что лама рассказал байку, как в одном регионе после его визита расцвела экономика. Спустя годы он вновь посетил это место, и губернатор благодарил его за все, что принесли региону его молитвы. В этот момент Далай-лама по-детски озорно рассмеялся и продолжил: «Все сделали сам губернатор и его люди. Я всего лишь позаботился о том, чтобы они поверили».


Ныть вредно

Потом произошло то, что врезалось мне в память: женщина с искаженным страданиями лицом подошла к микрофону. Она начала делиться со святым своей скорбью. У нее за плечами три развода, два рухнувших бизнеса и куча болячек, включая постоянные высыпания под правым коленом. Она жаловалась и жаловалась. Некоторое время Далай-лама слушал этот поток речи, потом глубоко вздохнул и проговорил, не поворачивая голову в сторону жалобщицы: «Ми-ми-ми, следующий». Поистине, это лучшее, что я когда-либо слышал.

Его святость не желал выслушивать жалобы и причитания от человека, проживающего в одной из богатейших стран мира.

В то время как во многих регионах планеты идут войны, голод, воды загажены пластиком, женщина, которой выпала честь пару секунд пообщаться с мудрейшим человеком на свете, рассказывает о сыпи. Это мне непонятно, и я встал, аплодируя. Я был единственным, так как большая часть зала сочувствовала выступавшей. «Пока ты жалуешься, другие спасают мир», – промелькнуло у меня в голове тогда. И в то же время мое сердце подсказало: ее взгляд на мир столь узок, что ее реальность ограничивается только тем, что гнетет лично ее.

В природе все сбалансировано. Животным не нужен ни цигун, ни терапия поющими чашами, чтобы вернуться к привычному ритму. Они просто делают свое дело, находятся в связи с другими организмами и следуют великому плану. Представляешь, что было бы, если бы все животные вдруг из-за стресса и утомления отправились к врачу и начали изливать на него свои печали. Заяц в поле не принимает позу тибетца пять раз, прежде чем бежать, на это у него нет времени. Птица не сидит удрученная на ветке и не говорит приятелям: «Не полечу, сегодня я не в форме». Если тебе постоянно нужны толчки извне, то значит, ты перестал прислушиваться к себе. Смирение и благодарность – залог счастья и успеха.

Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация