Полезный совет доктора. Тогда кофеин выведет из опасной депрессии. И вы будете ближе к флегматику. А у флегматика слабый, но уравновешенный тип высшей нервной деятельности.
Что делать, если во время выполнения работы немного устали? Вам нужно немного больше работоспособности, сосредоточенности? Или по темпераменту вы флегматик?
Полезный совет доктора. Тогда правильное количество кофе переведет вас на более высокий уровень активности. Это сангвиник. А у сангвиника более эффективный сильный уравновешенный тип высшей нервной деятельности!
Что будет от порции кофе если вы сангвиник?
Полезный совет доктора. От действия кофе у вас появится супер сильный уравновешенный тип высшей нервной деятельности! А при выполнении работы кофе поможет эффективно и без риска для жизни провести «мозговой штурм».
Полезный совет доктора. Только если вы холерик с кофе нужно быть очень осторожным!
У вас сильный, но не уравновешенный тип высшей нервной деятельности. С преобладанием возбуждения. И после чашки кофе вам будет сложнее справляться с еще более сильными эмоциями! Или вы можете внезапно уснуть!
Полезный совет доктора. Если вы холерик, то лучше использовать не очень крепкий зеленый чай с молоком.
Что делать, если по жизни вы стали холериком? Или чашка кофе легко переводит вас в это состояние? Это еще один кофейный тест № 10. Этот кофейный тест указывает на ухудшение работы печени! А не на изменение работы мозга!
Полезный совет доктора. Вам не в кабинет психолога или психиатра! А на консультацию к врачу-гепатологу или гастроэнтерологу, или диетологу. За правильным питанием для работы печени и мозга. Или по содержанию книги искать правильный способ как приготовить кофе.
Обычно действие кофеина сохраняется до 5 часов.
Но!
Может сохраниться до 1 суток! И это — еще один кофейный тест № 11! Чем хуже работает ваша печень — тем дольше сохраняется возбуждающий эффект от каждой чашки кофе! Возможно, у вас есть диагноз: жировой гепатоз или стеатогепатит.
Нейтрализация кофеина в здоровой печени приводит к снижению количества кофеина в крови на 15–20 % каждый час!
Но!
Что будет, если уже через 1–2 часа после приема кофе у вас снижение работоспособности? Это неблагоприятный сигнал! Скорее всего, у вас не супер сильная работа печени. А истощение резервов для работы мозга.
Что будет, если вы слишком часто и много пьете кофе? Возбуждение нервной системы может быть слишком сильным! И как результат истощения резервов появляются: раздражительность, беспокойство, уменьшается сосредоточенность. Это еще один кофейный тест № 12!
Это сигнал заварить новую чашку кофе?
Полезный совет доктора. Нет! Вам нужно уменьшить количество кофе! Или даже на некоторое время прекратить прием кофе! А повышение работоспособности обеспечивать другими средствами.
Например? Что делать, если вам нужен быстрый результат здесь и сейчас?
Полезный совет доктора. Тогда нужно приготовить кофе с грибом Reishi Plus. Чтобы сделать состав напитка еще более разнообразным.
Что делать, если вы не очень здоровы и есть сопутствующие заболевания?
Полезный совет доктора. Тогда лучше использовать гели на основе Aloe Vera. С помощью натуральных препаратов на основе сока Aloe Vera можно предупреждать и лечить болезни, легко создавать резервы. Которые затем может использовать новая чашка кофе.
Иначе легко попасть в эмоциональное выгорание. Или даже может появиться депрессия, снижение иммунитета…
Полезный совет доктора. При временном отказе от употребления кофе важно выдержать снижение работоспособности. Сохраняется примерно 5–7 дней.
Что делать, чтобы легче перенести отмену кофе?
Полезный совет доктора. 1–2 раза в день в первую половину дня принимайте капсулы с грибом Reishi Plus.
Хотите больше активности?
Полезный совет доктора. Тогда подберите себе самый лучший гель на основе сока Aloe Vera. В этом случае это может быть Mind Master Red. Этот гель Aloe Vera улучшает питание мозга без повышения артериального давления и частоты сокращений сердца! Повышает работоспособность днем и улучшает засыпание и сон ночью!
Нужно больше активности днем?
Полезный совет доктора. С утра и до 15 часов можно принимать гель Aloe Vera Mind Master Green.
Хотите еще больше работоспособности?
Полезный совет доктора. Тогда вначале гель Aloe Vera Mind Master Red. А через 30–40 минут перед предполагаемым началом интеллектуальной активности гель Aloe Vera Mind Master Green!
А дальше нужно правильно использовать кофе. Не принимая кофе в больших дозах!
Особенно это важно при крайних вариантах активности нервной системы! Для холериков и меланхоликов нужно использовать только сорт кофе Арабика. И начинать с небольшого количества кофейного порошка! Постепенно меняя в соответствии с реакциями вашего организма.
В каком случае лучше использовать кофе с грибом Reishi Plus?
Полезный совет доктора. При любом состоянии нервной системы лучше готовить кофе с Reishi Plus. Он обеспечит более правильное питание нервной системы. Которое сможет активнее использовать кофе.
Как влияет кофе на начальные отделы пищеварительной системы?
Первоначально аромат кофе раздражает обонятельные рецепторы в полости носа. А вкус кофе — вкусовые рецепторы языка. Вы не очень злоупотребляете пряной пищей? У вас нет хронического насморка? Прекрасно! Значит вкус и аромат кофе вам помогут максимально. У вас будет отличный первичный эффект. И образуется желудочный сок.
Выраженность такого действия определяет не только кофеин своим горьким вкусом. Как при заваривании методом эспрессо. Но и другие экстрактивные вещества. Которые появляются при правильном заваривании кофе по-турецки.
Главное помнить: оценить вкус кофе вы можете только при контакте кофе с поверхностью языка.
Что будет, если кофе контактирует с зубами? Тогда содержащиеся в кофе кислоты могут испортить зубную эмаль. Особенно опасна для зубов щавелевая кислота. Щавелевая кислота при контакте с зубами превращается в нерастворимый оксалат кальция.
Что будет, если вы любите пить кофе? Но не знаете: как выбрать кофе правильно? А также не знаете особенности правильного питания? Тогда как минимум развивается кариес. И у вас кофейный тест № 13. Когда вымывается кальций из зубов.
И связанный с ним кофейный тест № 14. Это солевой диатез или мочекаменная болезнь. Когда в лоханках почек накапливаются оксалаты кальция и оксалаты магния. Часто эти соли выделяются с мочой. Периодически вызывая у женщин обострение цистита. А у мужчин обострение простатита.
Особенно плохо для зубов если есть патология в полости рта: пародонтит.
