Серия книг «Методика доктора Гаврилова»
Еда — наш главный друг и враг! Благодаря поднятому за последние годы на телевидении и в печати шуму многие считают, что правильно питаться сейчас практически невозможно, так как все, что продается в магазинах, — отрава. Это не так! Благодаря этой книге, основанной на научных методиках к. м. н. доктора Гаврилова, вы научитесь подбирать правильные продукты именно для вашего организма и определять необходимое вам количество пищи. Чтобы похудеть, оставаться стройными, хорошо выглядеть и отлично себя чувствовать, надо лишь немного скорректировать свой ежедневный рацион!
Михаил Гаврилов
Гаврилов Михаил Алексеевич - врач-психиатр, психотерапевт, диетолог, старший научный сотрудник лаборатории геронтологии 3-го медицинского института г. Москва.
Гаврилов Михаил Алексеевич родился в 1967 году в городе Томске. Отец — Гаврилов Алексей Андреевич, физик-атомщик, почетный изобретатель СССР всю свою трудовую жизнь посвятил защите работников атомной промышленности от радиации. Участник ликвидации аварии на Чернобыльской АЭС. Мать — Гаврилова Нина Ивановна, инженер атомного производства. С 1968 по 1992 гг. проживал в г. Северске Томской ...