Онлайн книга Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании. Автор книги Мария Кардакова, Анча Баранова

Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании

15.09.2022 08:50
Книга Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании Автор: Мария Кардакова , Анча Баранова
Название: Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2022
ISBN: 9785001695738
Страниц: 410
Язык: Русский

Известный ученый и практикующий нутрициолог, изучив тысячи исследовательских публикаций, расскажут вам новости с переднего края науки о нашем питании: из каких компонентов состоят продукты и как разные диеты влияют на здоровье и качество жизни. Детально разбирают спорные вопросы диетологии, развенчивают наиболее распространенные мифы и дают научно обоснованные рекомендации по персональному подбору диеты. Вы узнаете: как уменьшить риск наиболее распространенных заболеваний, внеся в свой рацион лишь незначительные коррективы; какие продукты лучше всего подойдут для ваших генов; какие психологические уловки помогут соблюдать правила здорового питания; каковы особенности питания в разном возрасте.

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании». Чтобы читать онлайн книгу «Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Количество просмотров: 124281
Добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к онлайн книге «Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании»

Пр: Пользователь
Репутация:+825
Ст: Мастер
vuazen2016 Дата: 16.09.2022 14:20
Комментарий к книге Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании:
Добрый день уважаемые создатели сайта)))). Пожалуста розместите на свойом сайте книги историческо-военые Маргарет Дикинсон и Джек Стоун. Буду Вам прикрайне благодарна. И мне очень нужно штоб етих авторов розместили  имено книгу "Война Дженни". Очень интересные, увлекательные книги. И Имено ети 2 автора создали каждый свою книгу под одним названием "Война Дженни". Вот так))), но книги очень интересные, чесные))))!!!!
 
Здравствуйте уважаемые основатели данной ел. библиотеки))). Очень люблю творчество Симоны де Бовуар и хотела бы очень прочесть книгу этой писательницы "Чужая кровь" или другие его названия "Чужой кровью", "Кровь других".
Нигде книгу не могу найти чтобы прочитать её на доступном языке))), а не на иностраном(((... Буду очень Вам благодарна если выставите))). Книга занимательная, интересная и поучительная))).
Пр: Пользователь
Репутация:+13707
Ст: Просветленный
miride Дата: 15.10.2022 19:22
Комментарий к книге Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании:
Отличная книга! Принципы питания обоснованы и научно аргументированы. Сложный материал изложен просто и понятно для широкой аудитории, цель книги достигнута, каждый может самостоятельно скорректировать свой рацион и образ жизни в целом! Авторы отвергают стереотипы о вредности ряда продуктов. Они советует каждому человеку индивидуально, осмысленно подходить к своему питанию.
Много нового прочла, с благодарностью к издателям!
Пр: Пользователь
Репутация:+43
Ст: Новичок
Newer Дата: 18.11.2022 12:17
Комментарий к книге Что мы знаем (и не знаем) о еде. Научные факты, которые перевернут ваши представления о питании:
Книга познавательная - советую. Общее понимание о пользе/вреде составляющих рациона. Научные данные разбавлены просто историческими фактами о еде. Читается легко.
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация