Серия:
Душевная кулинария
Автор: Ирина Вечерская
Название: 100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Издательство: Центрполиграф
Год: 2012
ISBN: 978-5-227-03743-5
Страниц: 160
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x90/32 (107х165 мм)
Язык: Русский
Данная книга расскажет о том, как питаться при стрессе и истощении. Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими, сначала на человека наваливается стресс, а если проблемы не решаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы, и вернет спокойствие и радость жизни, кто-то про "химию" и слышать не хочет и ищет народные или нетрадиционные способы. Автор предлагает избавиться от стресса самым при путем: с помощью вкусных, полезных и питательных блюд. Вы узнаете, какие продукты полезны при нервном напряжении, по какому принципу их подбирать и в каких блюдах применять. Здесь вы найдете немножко теории, рецепты целебных блюд и большой список соков и напитков, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно». Чтобы читать онлайн книгу «100 рецептов при стрессе. Вкусно, полезно, душевно, целебно» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.