Онлайн книга Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм. Автор книги Элизабет Ломбардо

Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым. Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь тысяч людей, загнавших себя в ловушку погони за совершенством, стала более счастливой, здоровой и полноценной. На русском языке издается впервые.

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм». Чтобы читать онлайн книгу «Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.