Защити свое тело-2. Оптимальное питание
Автор:
Светлана Баранова
Название: Защити свое тело-2. Оптимальное питание
Издательство: Книга по Требованию
Год: 2010
ISBN: 978-5-386-02521-2
Страниц: 224
Язык: Русский
Стратегия человеческого бытия начинается с вопросов питания, которое является средством осуществления определенной жизненной программы. Переход человека от случайного питания к разумному превращает потребительское отношение к жизни, доминирующее в настоящее время, в созидательное. Из книги можно почерпнуть конкретные советы по выстраиванию рационального питания, и за читателем остается право выбора в зависимости от субъективных пристрастий и потребностей организма. Важно, что во главу угла ставится этическая составляющая, постулирующая умеренность, физиологичность, соответствие традициям, вплоть до определенных многовековых ритуалов принятия пищи, свойственных национальному характеру. Рациональное питание, пропагандируемое в данном руководстве, не только инструкция, как сохранить здоровье, уменьшить вредоносное воздействие всех негативных факторов, имеющих отношение к еде, но и способ индивидуального развития, расширяющий возможности человека по успешному функционированию...
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Защити свое тело-2. Оптимальное питание». Чтобы читать онлайн книгу «Защити свое тело-2. Оптимальное питание» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.