Онлайн книга Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию. Автор книги Валихан Тен

Валихан Тен работает в фитнес-индустрии больше 12 лет. За это время под руководством опытного тренера немало людей вернули своему телу гибкость и силу, кто-то впервые увидел собственные мышцы и осознал, что здоровье и молодость – только в его голове и собственных руках. Эта книга – оригинальное учебное пособие, которое заменит вам персонального тренера и ответит на большинство вопросов о планировании тренировок и питании, возникающих у новичков в фитнесе.

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию». Чтобы читать онлайн книгу «Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.