Парадоксальное дыхание для начинающих
Серия:
Народная книга здоровья
Автор: Игорь Исаев
Название: Парадоксальное дыхание для начинающих
Издательство: АСТ
Год: 2016
ISBN: 978-5-17-096806-0
Страниц: 288
Тираж: 2000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Данная книга сосредоточена только на одном, хотя и узком, но предельно важном аспекте жизненных процессов человека - это дыхание. Автор занимается дыхательными техниками регулярно более 20 лет. Игорь Исаев создал собственную методику, более 10 лет опробировал и испытывал ее на себе и с определенного момента начал включать в состав своих тренингов. Это очень мощные и предельно эффективные техники. Физическим итогом применения таких техник является высокая мобилизация всего объема легких во всех их отделах, а также значительное увеличение капиллярного кровотока во всем теле, что ведет к значительному укреплению потенциала здоровья. Гимнастика способствует восстановлению репродуктивной функции у мужчин и женщин, являясь эффективным средством борьбы с бесплодием. Поможет избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос. Ее рекомендуют выполнять не только при заболеваниях дыхательной системы, но и при различных сердечно-сосудистых болезнях, вегетососудистой дистонии.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Парадоксальное дыхание для начинающих». Чтобы читать онлайн книгу «Парадоксальное дыхание для начинающих» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.