Айкидо - инструмент самопознания. Уроки мастера (комплект из 2 книг)
Автор:
Венди Палмер
Название: Айкидо - инструмент самопознания. Уроки мастера (комплект из 2 книг)
Издательство: ИГ "Весь"
Год: 2017
ISBN: 978-5-9573-2851-3, 978-1-5839-4212-3
Страниц: 240
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Перевод книги: А. М. Вареникова
Язык: Русский
Внутри каждого из нас есть источник мудрости, который поддерживает способность совершать спонтанные, но ясные и мощные действия – именно те, которые необходимы в тот или иной момент. Неважно – находимся мы на татами, в комнате для переговоров или на свидании. Стоит нам восстановить связь с этим источником, и мы вернемся к тому образу жизни, который Венди Палмер называет «интуитивным состоянием», когда мы проживаем каждый миг, с одной стороны, расслабленными, а с другой – полностью включенными в процесс бытия.Автор рассказывает о природе воплощенного действия – ирими, показывая, как работает наше восприятие в различных жизненных ситуациях и как им можно управлять. В состоянии ирими мы находимся в такой гармонии с окружающим миром, что не нуждаемся в анализе, а способны за доли секунды интуитивно принимать верные решения и немедленно переходить к действиям.В конце книги приведены базовые дыхательные и медитативные практики, помогающие сбалансировать энергетическое поле и развить способность к концентрации. Их можно применять в предложенном виде или изменять и интегрировать в собственную практику.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Айкидо - инструмент самопознания. Уроки мастера (комплект из 2 книг)». Чтобы читать онлайн книгу «Айкидо - инструмент самопознания. Уроки мастера (комплект из 2 книг)» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.