Лучшие методы лечения остеохондроза
Серия:
Будьте здоровы!
Автор: И. Тумко
Название: Лучшие методы лечения остеохондроза
Издательство: Фолио
Год: 2013
ISBN: 978-966-03-5727-3, 978-966-03-5306-0
Страниц: 160
Тираж: 2000
Формат: 130х165 мм (средний формат)
Язык: Русский
Вы узнаете, как помогают при остеохондрозе бани и сауны, как влияет характер труда и отдыха, обувь на состояние вашего здоровья, какой вариант диеты предпочтителен – одним словом, как уменьшить риск заболевания остеохондрозом. Остеохондроз, пожалуй, можно назвать болезнью века, ведь сегодня практически каждому второму жителю Земли знакомы ноющие боли в спине, прострелы, легкое онемение конечностей, холод в руках или ногах. Автор подробно рассказывает о современных методах лечения и профилактики этого заболевания, в том числе в народной медицине, приводит комплексы упражнений лечебной физкультуры, описывает приемы массажа и самомассажа, облегчающие течение болезни.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Лучшие методы лечения остеохондроза». Чтобы читать онлайн книгу «Лучшие методы лечения остеохондроза» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.