Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
Серия:
Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка
Автор: Шуке Мацумото
Название: Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха
Издательство: Эксмо
Год: 2017
ISBN: 978-5-04-090206-4
Страниц: 224
Формат: 140x180 мм (средний формат)
Перевод книги: Екатерина Александровна Рябова
Язык: Русский
Если уборка всегда была для вас нелюбимым делом, которое отнимало много времени и сил, эта книга изменит ваши взгляды. Благодаря ей вы научитесь поддерживать чистоту без напряга. Взяв за основу древние традиции, Шуке Мацумото, монах буддийского храма в Токио, объясняет, как изменить свои ежедневные привычки: от пробуждения и выбора одежды до приготовления пищи и умения работать в команде. Избавившись от лишнего, вы проникнете в природу вещей, а также почувствуете прилив сил и гармонию. Следуйте простым правилам и освободите время на то, чтобы осознать себя и научиться проживать каждую секунду. Ведь уборка – это не столько способ избавиться от грязи, сколько возможность сделать чище свое сердце.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха». Чтобы читать онлайн книгу «Уборка в стиле дзен. Метод наведения порядка без усилий и стресса от буддийского монаха» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.