Онлайн книга Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины . Автор книги Юрий Гичев

Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины 

10.08.2019 08:32
Книга Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины  Автор: Юрий Гичев
Название: Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины 
Издательство: Питер
Год: 2019
ISBN: 978-5-4461-1434-4
Страниц: 170
Язык: Русский

В этой книге я не собираюсь спорить, осуждать или убеждать. Мне самому было очень интересно найти научные ответы на многие вопросы о вегетарианстве и мясоедении. Кто человек исторически — хищный или травоядный организм? Почему огромному слону хватает одной только травы, а для человека сыроедение — большой стресс? Как объяснить тот факт, что красное мясо действительно очень вредное, а курица — отличный диетический продукт? Почему самые здоровые диеты — средиземноморская и японская — отличаются очень высокой долей и разнообразием растительных продуктов? Или, например, почему население Индии, состоящее в основном из вегетарианцев, не блещет здоровьем, а кавказская мясная диета предрасполагает к долгожительству? Но главное, в этой книге вы найдете практические советы по оптимизации питания, которые будут полезны всем, независимо от пищевых предпочтений. И в этом смысле «-Веганы против мясоедов» станут логическим продолжением других моих книг, таких как «Забудьте слово диета», «Нахальная калория» и «100 мифов о еде и вреде». Кандидат медицинских наук, руководитель Научно-инновационного центра компании Siberian Wellness Ю. Ю. Гичев

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины ». Чтобы читать онлайн книгу «Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины » перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Количество просмотров: 6161
Добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к онлайн книге «Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины »

Пр: Пользователь
Репутация:+847
Ст: Мастер
Anna-Helena Дата: 29.10.2019 13:16
Комментарий к книге Веганы против мясоедов. В поисках золотой середины :
Книга ничего нового лично для меня не открыла. Если вспомнить питание наших далеких пещерных предков, то станет понятно - эволюция приспособила наши тела так, чтобы мы могли питаться и растительной, и животной пищей.
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация