Онлайн книга Рецепт счастья. Автор книги Екатерина Сигитова

Рецепт счастья

25.09.2019 11:01
Книга Рецепт счастья Автор: Екатерина Сигитова
Название: Рецепт счастья
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2019
ISBN: 978-5-9614-2574-1
Страниц: 336
Тираж: 2000
Формат: 60x90/16
Язык: Русский

Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Рецепт счастья». Чтобы читать онлайн книгу «Рецепт счастья» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Количество просмотров: 7133
Добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация