Онлайн книга Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники. Автор книги Мэтт Хейг

Наш мир изменился. Несмотря на все блага современной жизни, мы переживаем и волнуемся, как никогда раньше. Мы наблюдаем мировые катастрофы на экранах гаджетов в режиме реального времени, следим за «идеальной» жизнью других людей и бежим изо всех сил, чтобы остаться на месте. Именно сейчас нам необходимо понять, можем ли мы что-то сделать, чтобы однажды этот мир не поломал нас окончательно. Писатель Мэтт Хейг на протяжении многих лет справлялся с депрессией и тревожностью. «Планета нервных» — его честный и проницательный рассказ о том, как контролировать стресс и тревогу, беречь себя и оставаться счастливым в современном мире.

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники». Чтобы читать онлайн книгу «Планета нервных. Как жить в мире процветающей паники» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.