Онлайн книга Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах. Автор книги Питер Холлинс

Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

29.12.2020 16:27
Книга Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах Автор: Питер Холлинс
Название: Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2020
ISBN: 978-5-17-123466-9
Страниц: 140
Перевод книги: Т. Л. Платонова
Язык: Русский

Питер Холлинс – практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху.«Как обмануть мозг» – это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что:• прокрастинация – это не искусство;• ты сильнее твоих слабостей и искушений;• твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии;• ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее;• ты способен вызвать выброс дофамина;• есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.

В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах». Чтобы читать онлайн книгу «Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.

Количество просмотров: 37868
Добавление комментариев доступно только зарегистрированным пользователям

Комментарии к онлайн книге «Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах»

Пр: Пользователь
Репутация:+291
Ст: Знаток
TatyYana Дата: 01.01.2021 21:36
Комментарий к книге Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах:
Не выпадало случая познакомится с другими произведениями автора и его тренерской деятельностью, но к сожалению эта книга не зацепила от слова совсем. Вся суть разместилась на последних двух страницах, остальная часть книги - размазывание этих двух страниц с добавлением сведений о различных исследованиях в разных жутко именитых организациях. Но и здесь очередное разглагольствования на темы личностного роста и ЗОЖ: сила воли, аффермации, медитации и ТД. Особенно расстроила необходимость носить тесные туфли, чтобы потом ощутить облегчение для тренировки дискомфорта))(утрирую, конечно). в целом ничего нового из этого произведения почерпнуть не удалось. Несмотря на достаточно лёгкий стиль изложения, вторая половина текста вообще была дочитала только из-за надежды что-то важное всё-таки найти))
Пр: Пользователь
Репутация:+31
Ст: Новичок
LimpBrain Дата: 18.01.2021 23:07
Комментарий к книге Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах:
В книге рассказывается о том, как придти к самодисциплине. Наш мозг контролирует тело, но по своей природе он не любит трудностей и склонен к постоянному получению удовольствий. Однако, наше сознание способно управлять мозгом, а значит телом и окружающим миром. Правда, кто не любит напрягаться и потакает мозгу, достаточно прочитать последнии страницы. И потом успешно всё забыть)) Поэтому первая часть книги, где излагается принцип воздействия дофамина на мозг, крайне желательна к прочтению.
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация