Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
Название: Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2021
ISBN: 9785001693024
Страниц: 220
Язык: Русский
Эта книга о заботливом отношении к себе и миру расскажет, как наполнить свою жизнь добротой и радостью и достичь душевного равновесия. Еженедельные практики помогут развить чуткость и сострадание к себе и научат жить с сердцем каждый день.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год». Чтобы читать онлайн книгу «Время услышать себя. Практики осознанности, доброты и сострадания к себе на целый год» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.