Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
Название: Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2021
ISBN: 9785961447538
Страниц: 280
Язык: Русский
Кризис — это идеальный шторм: внутренние проблемы обостряются под влиянием внешних факторов и резонируют так, что необходимо их срочно решать. Книга психотерапевта Екатерины Сигитовой — маяк, с помощью которого вы сможете проложить собственный маршрут и пережить любой кризис, не важно, личный, глобальный или все сразу. В основу книги легли материалы вебинаров автора для тех, кто столкнулся с психологическими проблемами, вызванными пандемией. Здесь вы найдете комментарии и отклики людей, которые уже опробовали на себе предложенные Екатериной методики. «Идеальный шторм» — универсальное руководство по проживанию кризиса, а упражнения и задания из этой книги помогут вам переосмыслить пережитый опыт и использовать его для личного развития.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис». Чтобы читать онлайн книгу «Идеальный шторм. Как пережить психологический кризис» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.