Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал
Автор:
Вим Хоф
Название: Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал
Издательство: София
Год: 2021
ISBN: 978-5-906897-88-6
Страниц: 256
Формат: 84x108/32
Язык: Русский
Вим Хоф по прозвищу Ледяной Человек — живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает полумарафон за Полярным кругом, может 110 минут просидеть в воде со льдом и 23 секунды провисеть на одном среднем пальце. Человек-уникум? Сам Вим Хоф утверждает, что таких, и даже лучших, результатов может достичь каждый, регулярно занимаясь саморазвитием по его Методу — подвергая себя воздействию холода, выполняя специальные дыхательные упражнения и практикуя позитивный мысленный настрой. Метод Вима Хофа прост и не требует никаких финансовых затрат, а его эффективность подтверждена восемью университетскими исследованиями. В этой книге Ледяной Человек рассказывает свою историю и подробно объясняет Метод, который, как он верит, способен «изменить весь наш мир, одну душу за другой».
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал». Чтобы читать онлайн книгу «Метод Вима Хофа: Задействуй весь свой потенциал» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.