Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Название: Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-117523-8
Страниц: 350
Перевод книги: Елена Александровна Сибуль
Язык: Русский
Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены?В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь!Авторы бестселлера «Сила воли», известный социальный психолог Рой Баумайстер и редактор City Journal Джон Тирни, провели масштабное исследование человеческой способности видеть плохое и не замечать хорошее. Они вывели ряд закономерностей эффекта негативности и определили стратегии борьбы с ним.Из этой книги вы узнаете:• почему наказание намного эффективнее награды,• как заставить работать рациональную часть мозга и сдерживать негатив в личной и общественной жизни,• как научиться извлекать пользу из плохих событий,• как осознанно подавлять импульсы, которые вызывают парализующую неуверенность, панические атаки и фобии.
В нашей библиотеке вы можете бесплатно почитать книгу «Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность». Чтобы читать онлайн книгу «Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность» перейдите по указанной ссылке. Приятного Вам чтения.