7. Выложить грибы и перец в сковороду к луку с чесноком, добавить стручковую фасоль, посолить, поперчить, прибавить огонь и, помешивая, обжаривать до готовности.
8. Добавить отваренную красную фасоль, перемешать. Оставить томиться на медленном огне.
9. Петрушку мелко порубить и добавить к фасоли.
Салат из дикого риса с грибами и петрушкой
2 порции
время приготовления 45 мин.
1 стакан дикого риса
8-10 грибов шиитаке
горсть сухих белых грибов
1 луковица
2 зубчика чеснока
небольшой пучок петрушки
200 мл куриного бульона
1 ст. ложка оливкового масла
1 ч. ложка сухого тимьяна
щепотка сухого майорана
щепотка морской соли
1. Разогреть 150 мл бульона, залить им сухие грибы и оставить набухать.
2. Рис отварить согласно инструкции на упаковке.
3. Лук и чеснок почистить и мелко порубить.
4. Разогреть в сковороде оливковое масло и обжарить лук и чеснок до золотистого цвета.
5. Шиитаке почистить (лучше кисточкой), нарезать пластинками и отправить к луку с чесноком, добавить тимьян и майоран, посолить.
6. Белые грибы вынуть из бульона (бульон не выливать!), мелко порубить и добавить в сковороду с шиитаке, все перемешать.
7. Процедить и влить в сковороду с грибами бульон, в котором они замачивались.
8. Всыпать рис и перемешать. Если получается суховато, влить еще немного куриного бульона (примерно 2 ст. ложки) и прогревать грибы вместе с рисом несколько минут.
9. Петрушку измельчить и посыпать рис с грибами.
Шампиньоны с зеленым помидором, жаренным в кляре
1 порция
время приготовления 20 мин.
1 зеленый помидор
1 красный помидор
2 шампиньона
1 небольшая луковица
1 зубчик чеснока
3 ст. ложки оливкового масла
щепотка свежемолотого черного перца
щепотка морской соли
Для кляра:
1-2 ст. ложки молока
1 ст. ложка кукурузной муки поленты
1 ст. ложка муки
щепотка свежемолотого черного перца
щепотка морской соли
1. Шампиньоны нарезать тонкими пластинками.
2. Лук почистить и нарезать тонкими полукольцами.
3. Чеснок почистить и нарезать тонкими пластинками.
4. Разогреть в сковороде 1 ст. ложку оливкового масла, выложить грибы, лук и чеснок, посолить, поперчить, перемешать и обжарить.
5. Красный помидор разрезать пополам и, удалив сок с семенами, нарезать мякоть небольшими кубиками.
6. Кубики красного помидора добавить в сковороду с грибами, перемешать и обжаривать на медленном огне 3-4 минуты.