Онлайн книга
Болят суставы? Мучают приступы радикулита? Врач поставил неутешительный диагноз "артрит" или "артроз"? Ваше тело взывает о помощи: просит, чтобы его почистили! Как и весь наш организм, суставы нуждаются в чистке. Только проводить ее надо разумно и грамотно. - Показания и противопоказания для чистки. - Очищение суставов от шлаков. - Возвращение подвижности суставам. - Упражнения для суставов. - "Суставная" диета. Об этом и о многом другом рассказывает книга. Читайте, выбирайте для себя подходящий режим чисток - и будьте здоровы!
Оглавление книги
- Введение
- Часть 1. Суставные заболевания: причины, симптомы, диагностика
- Глава 1. Строение сустава
- Глава 2. Как развивается заболевание
- Глава 3. Виды заболеваний суставов
- Глава 4. Факторы, способствующие развитию заболеваний суставов
- Часть 2. Современные и традиционные методы очищения суставов
- Глава 1. Общее очищение организма
- Глава 2. Способы общего очищения организма
- Глава 3. Методики ударных и щадящих чисток организма
- Глава 4. Очищение суставов и соединительных тканей
- Глава 5. Авторские методики очищения суставов
- Глава 6. Альтернативные методы очищения суставов
- Глава 7. Народные методы очищения суставов
- Глава 8. Другие народные методы чисток суставов
- Глава 9. Травы для очищения суставов
- Глава 10. Физические упражнения для очищения суставов и профилактики суставных заболеваний
- Глава 11. Питание при очищении и лечение суставных заболеваний