Онлайн книга

Шкафы переполнены старыми вещами, которые жалко выбросить. Организовать свое семейство на совместную уборку просто невозможно. Вы постоянно чувствуете угрызения совести, ведь в вашем доме не бывает идеального порядка. Времени ни на что не хватает, а уж выделить его на себя – это вообще идея из области фантастики. Если все это про вас – значит вам повезло и вы нашли нужную книгу. Марла Силли – автор уникальной программы «Флайледи», популярной во всем мире, – дает серию уроков, которые помогут вам избавиться от хаоса в доме и в собственной жизни. Вы узнаете, почему перфекционизм в ведении хозяйства вреден; как избавляться от хлама; как разбивать большие, непосильные для вас дела на мелкие, почему необходимо каждый день выделять время на себя, как организовать своих близких и как важен правильный настрой. Программа «Флайледи» посвящена не только тому, как справляться с уборкой. Она ставит более важные задачи – наконец-то полюбить себя и начать летать.
Оглавление книги
- Словечки Флайледи
- Благословение дома
- Буги в 27 Бросков
- Вечерний Ритуал
- Горячая Точка
- Дыхание Бога
- Контрольный Журнал
- НДХ (Несобранная Домашняя Хозяйка)
- Пятиминутка по Спасению Комнаты
- Утренний Ритуал
- Флай
- Флайбеби
- Фрэнни
- ХАОС
- Хлам
- Шажки
- Другие специфические понятия
- Благодарности
- Предисловие
- Одиннадцать заповедей Флайледи
- 1. С чего начать
- Первый Шажок: надрайте до блеска вашу раковину
- Второй Шажок: выберите себе одежду на завтра
- Дорогая Флайледи…
- 2. Поговорим о ХАОСЕ и хламе
- Я уже слышу вздох!
- Шажки, Шажки, Шажки…
- Дорогая Флайледи…
- 3. Хлам невозможно упорядочить
- Давайте изгоним ваш хлам!!!
- Набор инструментов для изгнания хлама
- Как вы действовали раньше?
- Принóсите Новое – Вышвыривайте Старое!
- Знаменитое Буги в 27 Бросков
- Избавьтесь от того, что вам не в радость!
- Будьте певчей птичкой!
- Тренировка Пожарных в Горячей Точке
- Пятиминутка по Спасению Комнаты
- Генеральная Уборка
- Дорогая Флайледи…
- 4. Езда с пустым баком
- Еще немного о себе
- Езда с пустым баком
- Езда с полным баком
- Дорогая Флайледи…
- 5. Настрой – это всё!
- Мой Вечерний Ритуал
- Мой Утренний Ритуал
- Дорогая Флайледи…
- 6. Контрольный Журнал
- Дорогая Флайледи…
- 7. Работаем танцуя
- Изначальные Ритуалы: простые шаги
- Начните с малого
- Не сдавайтесь: Шажки работают!
- Ритм ваших Ритуалов: другой подход
- Дорогая Флайледи…
- 8. Ваш Основной План на Неделю
- Мой Основной План на Неделю
- Понедельник – день благословения дома
- Вторник – свободный день
- Среда – день за письменным столом
- Четверг – день закупок и разъездов
- Пятница – день самых разных забот
- Дорогая Флайледи…
- 9. Зоны, или Прощай, генеральная уборка!
- Зона первая. Прихожая, столовая, веранда
- Прихожая
- Столовая
- Веранда
- Зона вторая. Кухня – сердце дома
- Зона третья. Основная ванная комната, детские и комната по выбору
- Ванная
- Детские комнаты
- Гостевая спальня
- Кабинет
- Прачечная
- Зона четвертая. Главная спальня
- Ваша спальня
- Стенной шкаф
- Зона пятая. Гостиная
- Гостиная или общая комната
- Дорогая Флайледи…
- 10. «Флайледи» – для всех, включая вас!
- Что такое Рабочие Лошадки?
- Одеваемся с утра
- Как насчет опозданий?
- Дорогая Флайледи…
- 11. В полет отправляется вся семья
- Убираем вместе с детьми
- Дорогая Флайледи…
- Привлекаем к уборке супруга
- Дорогая Флайледи…
- Супружество, как его понимает Флайледи
- 12. Белье: как нам его одолеть?
- Дорогая Флайледи…
- 13. Штурмуем бумажные бастионы
- 1. Кипы газет
- 2. Горы журналов
- 3. Рекламные проспекты
- 4. Старые школьные и детские бумаги
- 5. Рецепты
- 6. Книжки в мягкой обложке
- 7. Нераспечатанная почта
- 8. Медицинские записи
- 9. Квитанции и оплаченные счета
- 10. Старые телефонные книги
- 11. Каталоги
- 12. Семейные фотографии
- 13. Метрики, свидетельства о браке, паспорта, свидетельства о смерти, свидетельства о разводе, документы об усыновлении
- 14. Бумаги в кошельке
- 15. Дорожные карты
- 16. Путеводители
- 17. Канцелярские принадлежности
- Дорогая Флайледи…
- 14. Что у нас на обед?
- Составляем меню на неделю
- Закупаем продукты
- Дорогая Флайледи…
- 15. Мы едем отдыхать
- Что нужно сделать, прежде чем паковаться
- Что нужно упаковать
- Что нужно сделать перед отъездом
- Что нужно сделать по возвращении домой
- Дорогая Флайледи…
- 16. Переезд: нет причин для паники!
- Играем в риелтора
- Готовимся к переезду
- Коробки
- Упаковочная лента
- Ножницы Мешки для мусора
- Ярлыки
- Газеты
- Готовим дом к продаже
- Вернемся к упаковке
- Обживаем новый дом
- Все необходимое для уборки
- Основные кухонные принадлежности
- Простая еда
- Одежда
- Принадлежности для ванной
- Советы флайбеби
- Дорогая Флайледи…
- 17. Заключительные слова от сердца к сердцу