Онлайн книга
Must-have для родителей, которые хотят, чтобы их дети хорошо учились и при этом не уставали. К сожалению, плотный график расписаний и большой объём домашних заданий не всегда оставляют детям время на полноценный отдых. В результате у них снижается работоспособность, жизненный тонус, а также иммунитет. В этой книге есть все, что нужно знать о режиме дня и учебы ребенка, его физическом развитии, возрастных особенностях, укреплении иммунитета, психологической подготовке, воспитании и т.д. Все это поможет родителям грамотно подойти к процессу обучения и отдыха детей, а также наладить доверительные отношения с ними. А дети всегда будут здоровыми, бодрыми, веселыми, любознательными и хорошо учиться. Внимание! Информация, содержащаяся в книге не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
Оглавление книги
- Введение
- Глава 1 Физическое развитие школьников
- Закономерности роста и развития
- Неравномерность темпа роста и развития
- Общая характеристика подросткового возраста
- Физическое развитие подростков
- Глава 2 Нервно-психическое развитие школьников
- Основные понятия психологии развития и факторы психического развития
- Социальная ситуация развития ребенка младшего школьного возраста
- Становление психики в подростковом возрасте
- Особенности психики подростков
- Глава 3 Учебный процесс
- Психологическая готовность к школе
- Мотивация к учебе
- Учебный процесс в общеобразовательной школе
- Глава 4 Режим дня школьника
- Основы режима дня и учебно-воспитательного процесса
- Особенности режима дня в школах для детей с различными заболеваниями
- Особенности режима детей 6-летнего возраста, начавших обучение в детском саду
- Глава 5 Трудовое воспитание
- Труд в семье
- Влияние трудовой деятельности на организм
- Гигиенические требования к содержанию трудового воспитания, обучения и профессионального образования учащихся
- Глава 6 Физическое воспитание школьников
- Сущность и система физического воспитания
- Двигательный режим как основа физического воспитания
- Норма двигательной активности
- Физическое воспитание в школах
- Санитарный контроль за устройством и содержанием мест занятий физической культурой и спортом
- Физические упражнения для младших школьников
- Глава 7 Половое воспитание
- Методы и условия
- Половое созревание
- Беседа с ребенком