Онлайн книга
Техники и практики, излагаемые в сборнике, являются уникальными инструментами самопознания. Помимо познавательного аспекта они имеют прикладную – чисто практическую сторону: исцеляют от неведения и невежества, расставляют точки над «i», реально показывают, кто есть кто, расширяют границы осознания себя и своего места в мире, лечат многие заболевания тела, души и духа.Главное предназначение медитации – помощь в духовном росте. Во время медитации человек открывается миру и мир проливается в нем радугой альтернативных возможностей. Наполнение новыми энергиями и возможностями восстанавливает физическое здоровье и духовное равновесие. Божественный (сверхчувственный) мир наполняет физическое и тонкие тела энергиями света, что помогает высшей природе ума прорасти сквозь броню заблуждений и несовершенств.В силу внешней простоты предлагаемых в книге медитативных практик к ним могут обращаться люди, далекие от духовных поисков.
Оглавление книги
- Введение
- Зачем нужнамедитация?
- Техника безопасности
- Подготовка к медитации
- Медитация на очищение пространства от негативных вибраций
- Медитативные позы
- Выход из медитации
- Медитация «Практика заливки»
- Медитация «Техника просветления головы»
- Медитация для женщин
- Медитация «Я есмь»
- Медитация «Числа»
- Медитация «Фокус внимания»
- Медитация на свое «Я»
- Медитация «Проговаривание проблем»
- Медитация «Визуализация пустотности тела»
- Медитация «Хранители Рода»
- Медитация «Пробуждение внутренней улыбки»
- Медитация «Магия цвета»
- Медитация «Врастание»
- Медитация «Водопад любви»
- Медитация «Материализация намерения»
- Медитация «Я плохой»
- Медитация «Поглоти себя»
- Медитация «Трансформация кармы»
- Медитация «Внутренняя Вселенная»
- Медитация «Внешняя Вселенная»
- Медитация «Шаг в никуда»
- Медитация «Встреча с Богом»
- Медитация «Встреча с Душой»
- Медитация «Ремонт ауры»
- Медитация «Перезапись рождения»
- Медитация «Перезапись прошлого»
- Медитация «Любовь к деньгам»
- Медитация «Борьба с жадностью»
- Медитация «Дыхание жизни»
- Медитация «Центр жизненной энергии»
- Медитация «Практика вращения»
- Медитация на точку
- Медитация «Концентрация на предмете»
- Медитация «Жизнеутверждающая сила»
- Медитация «Освобождение сознания от внутреннего напряжения»
- Медитация «Пробуждение чакр»
- Медитация на очищение сознания
- Медитация «Калачакра-мандала»
- Медитация «Дата смерти»
- Медитация, продлевающая жизнь
- Медитация «Снятие железобетона»
- Медитация «Шавасана, или поза трупа»
- Приложение Ступени Посвящений на планете Земля
- Что следует подразумевать под Посвящением?
- Посвящения по Патанджали
- Четыре великих Посвящения элементами в Кавказской йоге
- Посвящения в западной традиции
- Посвящения по Р. А. Уилсону
- Черная ночь души
- Что далее?
Автор книги - Роман Доля
Роман Васильевич Доля - целитель, биоэнерготерапевт, тренер по йоге. Создатель и идейный вдохновитель центра самопознания «Дух времени».
Последователь различных направлений йоги и духовных систем, создатель новых технологий преобразования и расширения сознания, человек, стремящийся преобразить мир через пространство любви и уважения ко всему сущему.
Автор 20 книг по эзотерической философии.
Ведущий авторских тренингов, семинаров и практик.