Онлайн книга
В книге даны развернутые и ясные ответы на наиболее актуальные вопросы, связанные с такими изменениями артериального давления (АД), как гипотония и гипертония. Представлена исчерпывающая информация о вреде и пользе холестерина, причинах повышенного и пониженного АД; о современных методах диагностики; обо всем разнообразии консервативных методов лечения и способах оперативного вмешательства; методах реабилитации и профилактики; о режиме физических нагрузок и питания; особенностях фитотерапии, а также много других полезных сведений для гипертоников и гипотоников.Кроме того, предлагаются комплексы специальных физических упражнений, рецепты фитотерапии, рекомендации по диете.Адресована широкому кругу читателей.
Оглавление книги
- Артериальное давление – какова его роль в жизни человека
- Артериальное давление – что это?
- Как на самом деле образуются показатели кровообращения
- Врожденные аномалии поведения сосудов: эндокринные нарушения
- Врожденные аномалии поведения сосудов: аневризма
- Врожденные аномалии поведения сосудов: слабость стенки
- Врожденные аномалии поведения сосудов: дефекты клапанов
- Причины колебаний артериального давления
- Проблемы сердца
- Проблемы сосудов
- Проблемы гормонального регулирования
- Гипертония
- Симптомы гипертонии
- Причины гипертонии
- Лечение гипертонии
- Лечение гипертонии с помощью медикаментов
- Немедикаментозные методы лечения гипертонии
- Изменения в рационе
- Физическая активность
- Нетрадиционное лечение гипертонии
- Расслабляющий массаж
- Различные виды воздействия на биологические центры
- Гирудотерапия
- Самовнушение
- Лекарственные травы
- Гипотония
- Симптомы гипотонии
- Рекомендации по образу жизни при гипотонии
- Лечение гипотонии
- Фитотерапия при гипотонии
- Заключение