Онлайн книга
Эта книга расскажет вам, как бороться с диабетом, питаясь правильно. Диабет - заболевание, которое современная медицина считает неизлечимым. Но Природа знает пути к здоровью, она создала для нас пищу, насыщенную природной энергией - овощи, фрукты, травы. Именно эти здоровые и естественные для человека продукты могут стать безвредным и эффективным средством в борьбе с диабетом и не только. Здесь вы найдете уникальные рецепты лечебных настоев, познакомитесь с правилами полноценного питания, узнаете о том, какая пища обладает целебными свойствами, а какая приносит только вред Эта книга поможет вам понять природу заболевания, а также покажет пути избавления от него.
Оглавление книги
- Сахар и диабет
- Что плохого в сахаре и во всех других «вкусных» сладостях и кондитерских изделиях?
- Какие углеводы необходимы человеку?
- Что надо знать об очищенных рафинированных сахарах
- Что же плохого в таком сахаре?
- Почему так усиленно пропагандируются и рекламируются сладости?
- Сахарная стратегия против диабета
- Кислотно-щелочное равновесие и диабет
- Как бороться с нарушением кислотно-щелочного равновесия?
- Как удалять токсины из организма ежедневно, вовремя и не позволять им накапливаться?
- Как предупредить и устранить накопление слизи в организме?
- Употребление жиров и диабет
- Овощи и фрукты – наши помощники в борьбе с диабетом
- Что необходимо знать об овощах
- Что необходимо знать о фруктах
- Может ли человек долго питаться одними фруктами?
- Основные принципы полноценного питания
- Переход к полноценному питанию
- Зная принципы, разрабатывайте собственное меню
- Средства для лечения диабета
- Диетическая стратегия профессора И. Сосонкина против диабета
- Полноценное питание желез внутренней секреции
- Надпочечники
- Поджелудочная железа
- Витамины, необходимые при диабете
- Витамин С
- Как пополнить запасы витамина С в своем организме?
- Витамин В6
- Источники витамина В6
- Как сохранить витамин В6 в продуктах питания
- Витамин Е
- Основные пищевые источники витамина Е
- Лекарственные настои
- Пища, рекомендуемая при диабете
- Пища, способная поднимать сахар крови
- Составы для улучшения обмена веществ