Онлайн книга
Зачем перекладывать вещи с места на место, если можно просто избавиться от лишнего? Нагиса Тацуми, автор бестселлеров про уборку, уверена, что, научившись проще относиться к вещам, вы не только освободите пространство, но и окружите себя именно тем, что любите. Множество практических советов и техник помогут разобраться в одежде, игрушках, книгах и документах, а также наполнить квартиру свежим воздухом и энергией. А уникальная методика раз и навсегда избавит от пугающей мысли: «А вдруг мне это еще пригодится?»
Оглавление книги
- Введение
- Жизнь в современном мире вещей
- «Слишком много вещей» и «жалко выбрасывать»
- Выбрасывать – это хорошо
- «Мастерство выбрасывать» как составная часть «Искусства жить»
- Примечание к исправленному изданию
- Экологичность и отношение к вещам
- Забота об окружающей среде не решит проблему переизбытка вещей в нашей повседневной жизни
- Что делать, если вам «жалко» вещь
- Выбрасывание по всем правилам – первый шаг к вторичной переработке
- Живите своей жизнью
- Пролог Какие вещи вы не можете выбросить? И почему?
- Кто сказал, что «нельзя выбрасывать»?
- Перенасыщение вещами
- Владеть вещами – в природе человека
- Откуда берется идея что-то выбросить?
- Обратите внимание, что у вас появляется желание выбрасывать ненужное при переезде
- Познайте удовольствие от выбрасывания старого хлама в вашем новом доме
- Поколение, выросшее во время войны
- А что это за хлам у вас в кабинете?
- Опрос: «Какие вещи вы не можете выбросить?»
- 3 типа вещей, которые сложнее всего выбрасывать – одежда, книги, журналы
- Если вы не знаете, куда девать вещи, то можно их просто выбросить!
- Какие вещи доставляют больше всего хлопот
- Почему мы выбрасываем вещи
- Наберитесь мужества и выбросьте!
- Раздел первый Вы тоже сможете выбрасывать! 10 Принципов, которые помогут вам настроиться
- Глава 1 Запрет на слова «пусть будет», «пусть полежит», «может, еще пригодится» и т. п.!
- Вещи, которым свойственно накапливаться
- Ситуации, в которых это происходит
- Откуда берется желание «оставить на всякий случай»
- Измените подход
- Глава 2 Никаких «временно», принимайте решение сейчас!
- К каким вещам это относится
- В каких ситуациях это происходит
- Почему это происходит
- Задумайтесь
- Глава 3 «Когда-нибудь» никогда не наступит
- Какие вещи чаще всего откладывают на «когда-нибудь»
- В каких ситуациях это чаще всего происходит
- Почему это происходит
- Задумайтесь
- Глава 4 То, что удобно другим, может мешать вам
- К каким вещам это относится
- В каких ситуациях это происходит
- Почему эти вещи кажутся нам «очень удобными»
- Задумайтесь
- Глава 5 Не создавайте «священную корову»
- К каким вещам это относится
- В каких ситуациях это происходит
- Почему мы превращаем вещи в «священную корову»
- Задумайтесь
- Глава 6 Как можно больше пользуйтесь вещами, которые у вас есть
- К каким вещам это относится
- В каких ситуациях это происходит
- Почему мы не пользуемся вещами, которые у нас есть
- Задумайтесь
- Глава 7 Не пытайтесь решить проблему изучением эффективных способов хранения и наведения порядка
- В каких местах это часто происходит
- В каких ситуациях это происходит
- Почему мы в это верим
- Задумайтесь
- Глава 8 Начните рассуждать так: «А нельзя ли это выбросить?»
- К каким вещам это относится
- В каких ситуациях это происходит
- Почему нам не приходит в голову мысль «А почему бы не выбросить это?»
- Задумайтесь
- Глава 9 Не бойтесь, что вы совершите что-то непоправимое
- К каким вещам это относится
- В каких ситуациях это происходит
- Почему это происходит
- Задумайтесь
- Глава 10 Не стремитесь к совершенству
- К каким вещам это относится
- В каких ситуациях это происходит
- Почему мы стремимся к совершенству
- Задумайтесь
- Раздел второй Итак, давайте выбрасывать! 10 прикладных техник
- Глава 1 Выбрасывайте не глядя
- Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
- Как выбрасывать такие вещи
- Почему эта техника эффективна
- Глава 2 Выбрасывайте прямо на месте
- Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
- Как выбрасывать такие вещи
- Почему эта техника эффективна
- Глава 3 Выбрасывайте после превышения определенных пределов
- Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
- Как выбрасывать такие вещи
- Почему эта техника эффективна
- Глава 4 Выбрасывайте через определенный промежуток времени
- Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
- Как выбрасывать такие вещи
- Почему эта техника эффективна
- Глава 5 Выбрасывайте регулярно
- Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
- Как выбрасывать такие вещи
- Почему эта техника эффективна
- Глава 6 Выбрасывайте, даже если не использовали полностью
- Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
- Как выбрасывать такие вещи
- Почему эта техника эффективна
- Глава 7 Установите критерии для выбрасывания
- Как применять эту методику
- Как выбрасывать в каждом из указанных случаев
- Почему эта техника эффективна
- Глава 8 Найти много мест, куда можно выбрасывать вещи
- Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
- Как выбрасывать такие вещи
- Почему эта техника эффективна
- Глава 9 Начнем с малого
- Как применять эту технику
- Как выбрасывать в каждом из указанных случаев
- Почему эта техника эффективна
- Глава 10 Распределите обязанности: кто что будет выбрасывать
- Как применять эту технику
- Как выбрасывать в каждом из указанных случаев
- Почему эта техника эффективна
- Раздел третий Как выбрасывать с (еще бо́льшим) удовольствием
- Что можно сделать до того, как выбрасывать в мусорное ведро
- Что бы вы хотели знать, перед тем как выбрасывать
- Приятный способ избавляться от книг
- Пять способов выбрасывания книг
- Стоимость книг
- Стоимость комиксов манга
- Как искать книги
- Приятный способ избавляться от одежды
- Приятный способ избавляться от бытовой техники
- Приятный способ избавляться от всякой мелочи, прилагающейся к бытовой технике
- Приятный способ избавляться от чего угодно: интернет-аукцион
- Что можно купить и продать
- Приятный способ выбрасывать мусор
- «Ловушка» вторичного использования
- Послесловие