Онлайн книга
Когда рука тянется к пачке с чипсами, стоит воздержаться и отказать себе в удовольствии или все же можно съесть еще пару штучек? Собираясь на пляж, сколько солнцезащитного крема надо наносить на кожу и как вообще работает SPF? Кофе все-таки полезен или вреден? В книге «Ингредиенты», написанной химиком и популяризатором науки Джорджем Зейданом, рассматривается все многообразие химических веществ, которые разными путями оказываются в организме человека. Правда ли, что обработанные пищевые продукты – это настоящий яд, и как они провоцируют ожирение и другие заболевания? Почему мы обгораем на солнце и каковы последствия злоупотребления солнечными ваннами? Что происходит, когда химические вещества из продуктов и окружающей среды вступают в контакт с химическими веществами из нашего тела? Вы узнаете, почему вообще существуют переработанные пищевые продукты, а затем вместе с автором изучите химические вещества, воздействию которых подвергаетесь ежедневно.
Оглавление книги
- Предисловие
- Часть I. Почему это вообще существует?
- Глава 1. Обработанные пищевые продукты вредны, не так ли?
- Глава 2. Растения пытаются вас убить
- Глава 3. Микробы пытаются съесть вашу еду
- Часть II. Насколько вредное вредно?
- Глава 4. Дымящийся пистолет, или Как выглядит уверенность
- Глава 5. Поджарился до хрустящей корочки, или Как выглядит неуверенность
- Часть III. Стоит ли есть эту палочку Cheetos?
- Глава 6. Кофе – эликсир жизни или кровь дьявола?
- Глава 7. Связи, или Очень много математики
- Глава 8. Чем пахнет в общественном бассейне?
- Глава 9. Вы опоздали на очень важное свидание
- Глава 10. Что же я делаю?
- Эпилог
- Приложение
- Благодарности
- Список литературы