Онлайн книги жанра Здоровье, страница 156

Книги жанра Здоровье

страница 156
Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке
Жанр: Здоровье

Чистотел. Лучшие народные средства лечения заболеваний

04.02.2017 20:19
Книга Чистотел. Лучшие народные средства лечения заболеваний Серия: Здоровый образ жизни и долголетие
Автор: Екатерина Андреева
Название: Чистотел. Лучшие народные средства лечения заболеваний
Издательство: Книга по Требованию
Год: 2009
ISBN: 978-5-386-01629-6
Страниц: 64
Язык: Русский
Это распространенное растение не зря называется чистотелом: всем известно, что изготовленные из него лекарственные средства эффективно очищают кожу и способствуют излечению от кожных заболеваний. Но не многие знают, что народная медицина разработала тысячи рецептов препаратов чистотела, предназначенных для внутреннего применения. В течение столетий эти средства успешно используются для лечения разнообразных заболеваний. Наиболее популярные рецепты лекарственных препаратов из чистотела собраны в этой книге.
Количество просмотров: 896
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Дисбактериоз – причина 20 болезней

04.02.2017 20:10
Книга Дисбактериоз – причина 20 болезней Серия: Советы опытного врача
Автор: Наталья Степанова
Название: Дисбактериоз – причина 20 болезней
Издательство: АСТ
Год: 2009
ISBN: 978-5-17-059288-3
Язык: Русский
Дисбактериоз – не болезнь, но обнаруживается у 90 % людей как симптом, сопутствующий большому числу других заболеваний, или как самостоятельное временное нарушение микрофлоры кишечника.Дисбактериоз является одновременно следствием и причиной болезней. Когда возникают проблемы с микрофлорой, развиваются болезни, и с другой стороны, когда по каким-то причинам у человека возникает заболевание, особенно пищеварительной системы, есть риск развития дисбактериоза.В книге описаны основные симптомы наиболее распространенных недугов, являющихся следствием дисбактериоза, даны рекомендации по лечению, уделено внимание средствам фитотерапии, эффективным методам традиционной медикаментозной и народной медицины, которые могут помочь справиться с дисбактериозом. Подробно рассмотрены возможные профилактические меры, ведь болезнь всегда легче предупредить, чем лечить.Для широкого круга читателей.
Количество просмотров: 1541
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Здоровье

Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше

04.02.2017 20:07
Книга Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше Автор: Келли Макгонигал
Название: Хороший стресс как способ стать сильнее и лучше
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2017
ISBN: 978-5-9614-4644-9
Перевод книги: Мария Леонидовна Кульнева
Язык: Русский
На протяжении всей жизни мы переживаем множество стрессов. Они связаны с взрослением, старением, учебой и работой, семьей и здоровьем, финансами и общением. Мы привыкли воспринимать стрессы, как что-то плохое, но на самом деле хорошая встряска – мощный источник энергии и универсальное средство для закалки характера, это наш секретный механизм адаптации к самым тяжелым условиям.Автор рассказывает, как правильно анализировать свои переживания и извлекать пользу из всех неприятностей, которые с нами случаются. Все рекомендации основаны на результатах множества научных исследований в областях психологии и нейробиологии, а также на обширном врачебном опыте самой Келли Макгонигал.
Количество просмотров: 12387
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний Уцененный товар (№1)

04.02.2017 18:40
Книга Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний Уцененный товар (№1) Серия: Народная книга здоровья
Автор: Андрей Левшинов
Название: Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний Уцененный товар (№1)
Издательство: АСТ
Год: 2017
ISBN: 978-5-17-098322-3
Страниц: 288
Тираж: 2000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Лучшие комплексы асан от «русского Шармы», признанного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова, специально составленные для решения самых разных задач. Улучшение осанки и зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности, а также обретение неиссякаемого источника радости, творчества и отличного настроения – все это доступно каждому, кто ступил на путь йоги! Простые комплексы упражнений и бесценные советы от Мастера!
Количество просмотров: 6461
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Здоровье

8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон

04.02.2017 17:13
Книга 8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон Автор: Тильман Мюллер , Беата Патерок
Название: 8 недель для победы над бессонницей. Как самостоятельно наладить сон
Издательство: Олимп-Бизнес
Год: 2015
ISBN: 978-5-9693-0285-3, 978-3-8017-2576-1
Страниц: 224
Формат: 145х215 мм (средний формат)
Перевод книги: Любовь Ведерникова
Язык: Русский
Кратковременные нарушения сна - такое же обычное явление в жизни человека, как простуда или насморк. Однако люди, которые регулярно плохо спят и уж тем более страдают хронической бессонницей, быстро замечают, насколько важен стабильный сон для полноценной жизни. Бессонница - самая частая проблема, с которой пациенты обращаются к лечащим врачам. Как ни прискорбно, люди, страдающие от ярко выраженных расстройств сна, сталкиваются с тем, что окружающие (партнеры, коллеги, друзья) не воспринимают их жалобы на плохой сон всерьез. Да и сами медики зачастую относятся в хроническим расстройствам сна как к чему-то второстепенному, считают их симптомами других заболеваний - к примеру, депрессии. Между тем, специалисты в области пришли к тому, что хронические расстройства сна - самостоятельная болезнь и люди, страдающие ею, нуждаются в особой специфической терапии. Книга построена следующим образом: основной раздел представляет собой, разбитое на недели руководство, которое позволит Вам за восемь недель улучшить сон и взять его под контроль. Книга ориентирована на широкий круг читателей, которые с помощью простых правил и действий, смогут навсегда отказаться от снотворных препаратов. "Бессонница встречается у 6% людей - это больше, чем распространенность таких заболеваний, как сахарный диабет и эпилепсия. Тем не менее, о причинах и методах лечения бессонницы знают немногие. Книга немецких сомнологов позволяет как специалисту, так и обычному читателю пополнить свои знания о природе сна и способах его улучшения сна входят в перечень главных методов лечения хронической бессонницы, представленных в международных рекомендациях, и имеют преимущество над лекарствами. Книга написана в популярной форме, проста в восприятии и ориентирована на практическое применение". М.Г.Полуэктов, врач-сомнолог, заведующий отделением медицины сна, доцент кафедры нервных болезней ИПО Первого МГМУ им. И.М.Сеченова, вице-президент Национального общества по сомнологии и медицине сна
Количество просмотров: 1572
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Жанр: Здоровье

Вкусное питание. Тибетская врачебная наука об искусстве еды

03.02.2017 21:24
Книга Вкусное питание. Тибетская врачебная наука об искусстве еды Автор: Светлана Чойжинимаева
Название: Вкусное питание. Тибетская врачебная наука об искусстве еды
Издательство: Аргументы недели
Год: 2016
ISBN: 978-5-9908777-0-2
Страниц: 320
Тираж: 1000
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Язык: Русский
Как с помощью еды взрастить на Древе Жизни два плода: здоровья и долголетия? Вся наша еда - это Инь и Ян. Как нужно питаться, чтобы достичь их здорового равновесия? Из книги вы впервые узнаете, как не "поссорить" продукты питания. О том, что цвет и запах еды тоже напрямую влияют на наши настроение и здоровье? Как создать свою радугу вкусной и полезной еды? Именно об этом повествует новое издание основателя и главного врача старейшей в России клиники тибетской медицины "Наран" Светланы Чойжинимаевой.
Количество просмотров: 6891
Рейтинг онлайн книги: отсутствует
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация