Онлайн книги жанра Психология, страница 377

Книги жанра Психология

страница 377
Разделитель для чтения книг в онлайн библиотеке

Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать жить

08.08.2021 08:58
Книга Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать жить Автор: Майкл Хебб
Название: Поговорим о смерти за ужином. Как принять неизбежное и начать жить
Издательство: Эксмо
Год: 2021
ISBN: 978-5-04-108818-7
Страниц: 260
Перевод книги: Д. Н. Воронкова
Язык: Русский
В нашем обществе есть одна табуированная тема, говорить о которой не принято, – тема смерти. А между тем это естественная и неизбежная часть цикла жизни.Майкл Хебб – основатель компании «Death Over Dinner», которая занимается организацией званых обедов, посвященных разговорам о смерти. Там обсуждается все: от философских аспектов до практических вопросов, таких как завещания и планирование похорон.Это практическое руководство к самому сложному, но важному разговору в вашей жизни. Разговору о смерти. Книга рассказывает о том, как принять все оттенки смерти, чтобы получить больше свободы и зажить понастоящему полной жизнью.Мы приглашаем вас «к столу», чтобы вместе преодолеть внутренние ограничения и превратить их в возможности, которые могут изменить не только то, как мы умираем, но и то, как мы живем!
Количество просмотров: 16884
Рейтинг онлайн книги: 3.6667

Все врут! Как распознать ложь и научиться врать самому

04.08.2021 11:45
Книга Все врут! Как распознать ложь и научиться врать самому Автор: Светлана Кузина
Название: Все врут! Как распознать ложь и научиться врать самому
Издательство: Издательство АСТ
Год: 2021
ISBN: 978-5-17-136398-7
Страниц: 150
Язык: Русский
Страшно представить себе мир, в котором бы все люди резали прав-ду-матку: поубивали бы, наверное, друг друга! Только неправда способна спасти от агрессии, тревоги, подозрений, сгладив все острые проблемы. Да, психологи оправдывают ложь во спасение, когда этого требуют обстоятельства. Но выступают против бесконечного вранья, которое отравляет жизнь окружающим. И призывают бороться с лгунами с помощью специальных навыков распознавания лжи по мимике и телодвижениям человека. А также предлагают выявить его истинную суть по его внешнему виду, привычкам, манерам, образу жизни. Освоив методы известных докторов Владимира Морозова, Пола Экмана и Алана Пиза, вы сможете легко вычислить обманщика. Знание секретных знаков поможет вам более уверенно идти по жизни, приближая к себе тех, кому можно доверять, и отсеивая тех, от кого стоит ждать подвоха в любой момент.
Количество просмотров: 22172
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Социальный интеллект. Новая наука о человеческих отношениях

04.08.2021 11:40
Книга Социальный интеллект. Новая наука о человеческих отношениях Автор: Дэниел Гоулман
Название: Социальный интеллект. Новая наука о человеческих отношениях
Издательство: Corpus (АСТ)
Год: 2021
ISBN: 978-5-17-113365-8
Страниц: 650
Перевод книги: Наталья Аллунан, Александр Николаевич Анваер
Язык: Русский
Вслед за нашумевшей концепцией эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман выносит на суд читателей собственную концепцию интеллекта социального. Автор подробно разбирает его элементы – от способностей слушать и сопереживать до умения влиять на других – и привязывает их к нейробиологическим процессам. Мастерски оперируя серьезными научными данными и примерами из жизни, он убедительно доказывает, что с биологической основой социального интеллекта можно и нужно работать. При этом Гоулман предлагает не “диванные” рецепты, а насыщенное фактами пространство для размышления. Мы можем научиться слушать друг друга, не заражаясь негативом, обращаться с другими как с “ты”, а не как с “оно”, расширять ментальную категорию “мы”, сокращая “они”, – и тогда, надеется Гоулман, в мире будет меньше ненависти и разобщенности, больше созидательных и целительных отношений.
Количество просмотров: 53043
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя

04.08.2021 08:03
Книга Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя Автор: Урсула Нубер
Название: Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
Издательство: Альпина Диджитал
Год: 2021
ISBN: 9785961473810
Страниц: 260
Перевод книги: И. Солнцева
Язык: Русский
Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями – уровень заболеваемости депрессией среди женщин как будто застыл на верхней отметке. Урсула Нубер, психолог с многолетней практикой, считает, что женщины взваливают на себя слишком много: вину за неудавшиеся отношения, заботу о родителях и детях, карьеру, быт. Забота о себе уходит на второй план – накапливается стресс и усталость, появляется неуверенность и неудовлетворенность собой и жизнью.Автор исследует причины высокой заболеваемости депрессией среди женщин, рассказывает, почему даже сильные и успешные женщины страдают этим недугом, и объясняет, как помочь себе и предотвратить депрессию. Это книга для тех, кто хочет научиться говорить «нет», избавиться от стресса и зависимости от чужого мнения, правильно выражать свои чувства и бережно относиться к себе.
Количество просмотров: 25628
Рейтинг онлайн книги: отсутствует

Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

04.08.2021 08:01
Книга Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах Автор: Филиппа Перри
Название: Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах
Издательство: Эксмо
Год: 2019
ISBN: 978-5-04-103235-7
Страниц: 120
Перевод книги: Ю. Кривцова
Язык: Русский
Когда вы пытаетесь оставаться в здравом уме, вы будто балансируете на неустойчивых камнях. Чем лучше вы подготовлены, тем легче вам сохранить равновесие: физически и эмоционально.Психотерапевт Филиппа Перри предлагает упражнения для мозга, которые помогут вам сохранить порядок в мыслях и стать счастливее. Даже если вы уверены в своей психике, почитайте рассказы автора об исследованиях нашего сознания: они помогут вам лучше понять себя.
Количество просмотров: 69108
Рейтинг онлайн книги: 5

Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх

02.08.2021 08:40
Книга Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх Автор: Дженнифер Грегг , Мэттью Бун , Лиза Койн
Название: Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Год: 2021
ISBN: 9785001696834
Страниц: 130
Перевод книги: Юлия Агапова
Язык: Русский
Мы запрограммированы сторониться и избегать того, что вызывает у нас дискомфорт. Мы уклоняемся от неприятных ситуаций, чувств и переживаний, не замечая, что тем самым избегаем самой жизни. Авторы книги, клинические психологи и эксперты по терапии принятия и ответственности, предлагают легко выполнимые микропрактики, которые помогут выбраться из ловушки избегания, справиться с нежелательными мыслями и эмоциями и вернуться к тому, что для вас действительно важно.На русском языке публикуется впервые.
Количество просмотров: 35534
Рейтинг онлайн книги: 5
Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация