Примечания книги "Генеральная уборка" для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста. Автор книги Рюдигер Дальке

Онлайн книга

Книга "Генеральная уборка" для вашего тела. Принципы осознанного голодания для оздоровления и духовного роста
Известный специалист в области натуропатии доктор Рудигер Дальке убежден, что голодание, в отличие от большинства популярных диет, — истинное благо не только для тела, но и для души. Автор познакомит вас с основными принципами голодания и возможностями, которые оно открывает для любого человека. Вы узнаете, нужно ли (и можно ли) вам голодать, какие изменения (иногда довольно неожиданные) произойдут с вашим телом и какой будет психологическая реакция на каждом этапе отказа от пищи. Благодаря практическим рекомендациям автора, вы сможете составить персональный детальный план голодания, учитывающий особенности вашего организма и ваши предыдущие отношения с едой. Практика голодания поможет вам сформировать здоровые пищевые привычки, благодаря которым достигнутые во время голодания позитивные физические и психологические изменения останутся с вами навсегда.

Примечания книги

1

Отто Бухингер (1878–1966) – немецкий офицер морской санитарной службы, разработал щадящий метод голодания, который допускает прием жидкой пищи и поступление в организм до 200–300 ккал в сутки. – Здесь и далее примеч. ред.

2

Сахарный диабет второго типа был назван «диабетом тучных». Наиболее часто развивается с возрастом. Связь этого недуга с регулярным перееданием была установлена еще в послевоенные годы, когда в Германии были введены продовольственные карточки и частота заболевания сократилась в 4,5 раза. Именно эти результаты впервые побудили врачей активно использовать диетотерапию при лечении диабета.

3

Влияние архетипа Сатурна выражается в данном случае принципом ограничения.

4

Хильдегарда фон Бинген (1098–1179) – прорицательница и медик, вошла в историю как самая известная в Германии женщина-мистик.

5

Стремительный набор веса, часто наблюдающийся после прохождения курса диеты или приема препаратов для похудания. Название дано по аналогии с игрушкой йо-йо – волчком, подвешенным на длинной эластичной нити: чем энергичнее играющий выбрасывает волчок, тем быстрее тот возвращается в исходную позицию.

6

Себастьян Кнейп (1827–1897) – приходской священник, целитель. В 1887 году издал книгу «Meine Wassercur», в которой подробно изложил основы оригинального метода водолечения. Книга вызвала огромный интерес и была издана на всех европейских языках.

7

Мандала (в переводе с санскрита – «диск, круг») – в индуизме и буддизме модель мироздания, символическая диаграмма, часто являющаяся произведением искусства. Обычно представляет собой круг (или круг, вписанный в квадрат), заполненный сложными узорами и иконографическими изображениями. Создание и созерцание мандалы помогает достичь осознания единства макро– и микрокосмоса.

8

В Германии в помощь желающим заняться рисованием мандалы были изданы специальные альбомы: Mandalas der Welt («Мандалы мира») и Arbeitsbuch zur Mandalatherapie («Рабочая тетрадь мандала-терапии»).

9

Биотанцы – двигательный тренинг, целью которого является телесное и эмоциональное раскрепощение человека с помощью движений под музыку.

10

В России наиболее популярной разновидностью белковой диеты является так называемая «кремлевская диета».

11

В российской практике для структуризации воды используют серебро, шунгит, кремний, германий, а также замораживание с последующим оттаиванием.

12

Безусловно, нельзя использовать в качестве «сока» протертые до жидкого состояния бананы. Они слишком калорийны.

13

Франциск Ассизский (1182–1226) – католический святой, основатель ордена францисканцев, строгий аскет.

14

Дальке Р. Болезнь как путь. СПб.: ИГ «Весь», 2008; Болезнь как язык души. СПб.: ИГ «Весь», 2008.

15

Дальке Р. Легкость парения. СПб.: ИГ «Весь», 2008.

16

Направление инстинктотерапия создано неким Ги-Клодом Бюргером. Суть проста: питаться так, как это делали наши предки. На сеансах инстинктотерапии, проходивших во французском замке Монтраме, поклонники этой теории собирались вокруг огромных столов, заваленных овощами, фруктами, сырым мясом и рыбой. Каждому предлагалось по наитию выбрать те продукты, которых «требовал организм». Подобные эксперименты привели некоторых последователей Ги-Клода Бюргера к серьезным проблемам со здоровьем, а он сам в конце концов был осужден за незаконную медицинскую практику.

17

Подробно их концепция изложена в серии книг «Fit for life», первая из которых была опубликована в 1985 году.

18

Туареги – кочевые народы Северной Африки.

Автор книги - Рюдигер Дальке

Рюдигер Дальке

Рю́дигер Да́льке (Ruediger Dahlke, р. 24 июля 1951, Фрайзинг, Германия) — психотерапевт, врач, также специалист в области эзотерики.

Рудигер Дальке родился и вырос во Фрайзинге, обучался медицинским наукам в Мюнхене. В 1978 году получает степень доктора, защитив работу «Психосоматика бронхиальной астмы у детей».

В середине 70-х годов XX века Рудигер продолжает обучение натуропатии и психотерапии.

В 1989 году он основал медицинский центр в городе Йоханнискирхен в Нижней Баварии. В настоящее время в Австрии работает академия Дальке для ...

Вход
Поиск по сайту
Ищем:
Календарь
Навигация