Онлайн книга
Примечания книги
1
Содержат комплекс протеинов и энергетических компонентов, стимулирующих восстановление мышечной массы, утилизацию жиров и обмен веществ при физических нагрузках. Восстанавливают жидкость, потерянную организмом в результате физической активности, снабжая его витаминами и минеральными веществами. — Прим. ред.
2
Синтетический гормон бисфенол A, имитируя эстроген, превращается в организме в природный женский гормон, вследствие чего нарушается гормональный баланс. — Прим. ред.
3
Фаза быстрого сна. — Прим. ред.
4
В России книга издана под названием «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей» (Манн, Иванов и Фербер, 2012). — Прим. ред.
5
Важно отметить, что некоторые йогурты низкого качества не содержат достаточного количества полезных бактерий. Выбирайте натуральные йогурты, не содержащие большого количества добавок.
6
Это примерное значение, но в промышленности оно принимается за стандарт.
7
Источник: Fitday.com.
8
Наследственное заболевание пищеварительной системы вследствие непереносимости и нарушения всасывания глютена (клейковины — белка злака) и родственных ему белков. — Прим. ред.
9
Сольное юмористическое выступление перед живой аудиторией. — Прим. ред.
10
В России в 1995 году книга была выпущена издательством «Вагриус» под названием «Мой мир». — Прим. ред.
11
Бюттнер Д. Правила долголетия. 9 уроков о том, как жить долго и не болеть. — М.: Манн, Иванов и Фербер, 2014.
12
Покрытие поверхности земли вокруг растений любыми материалами, регулирующими водный и воздушный режимы в верхних слоях почвы. — Прим. ред.
13
Минимальных функциональных единиц мышечной системы. — Прим. ред.
14
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью. — Прим. ред.
15
Чем выше рейтинг, тем эффективнее фильтр способен задерживать пыль и аллергены. — Прим. ред.
16
Пропилгаллат — пищевой антиоксидант. — Прим. ред.
17
Тхина, сезамовая паста. — Прим. ред.
18
Food and Drug Administration, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. — Прим. ред.