Онлайн книга
Примечания книги
1
Мышца, каждая в отдельности, – это орган, но все мышцы организма – это система органов.
2
В стенках желудка, кишечника, мочевого пузыря и сосудов есть мышечный слой – слой мышечной ткани, но эта ткань отличается от той, которая составляет опорно-двигательный аппарат.
3
Американский журнал эпидемиологии.
4
Место контакта между двумя нейронами.
5
Животворящий дух.
6
Движение кишечника – перистальтика, благодаря ему содержимое двигается в одном направлении, и «движение» кровеносных сосудов, которое расширяет и сужает их.
7
Актин – тонкая, закрученная по спирали белковая нить, миозин – толстая белковая нить.
8
«Человек против лошади».
9
Человек прямоходящий.
10
Это во время интенсивной нагрузки, так как в покое минутный объем циркулирующей крови или минутный объем кровообращения 4–5 л/мин.
11
Тренированные мышцы требуют большего количества кислорода для своих потребностей, поэтому во время интенсивных занятий спортом учащается дыхание, увеличивается его глубина, что при регулярных тренировках приводит к стойкому увеличению жизненной емкости легких – важного показателя здоровья дыхательной системы.
12
Секретируемый кислый белок, обогащенный цистеином.
13
Приобретенное слабоумие.
14
Игры для мозга.
15
Нейротрофический фактор мозга.
16
Эйфория бегуна.
17
АМФ-активируемая протеинкиназа.
18
Метеориноподобный белок.
19
Суставные поверхности костей, защищенные хрящевой тканью, при движении буквально скользят относительно друг друга, чему также способствует наличие суставной жидкости.
20
Для начальных проявлений артроза коленного сустава характерна боль после продолжительной нагрузки, а не во время.
21
«Никакого спорта, только виски».
22
От английского слова slacklining – хождение по свободному канату.