Книга 11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают, страница 21. Автор книги Мирослава Мирошник

Онлайн книга «11 заповедей популярной психологии, которые нас убивают»

Страница

Но не обольщайтесь этими переменами, ведь погоня за счастьем, спокойствием, здоровьем, дзеном и осознаностью могут, и скорее всего, приведут вас к тревожности. Нет разницы зачем вы бежите, пока вы бежите вы обречены, но лучше начать с того, чтобы увидеть этот бег и направление и признать, что вы бежите за призрачными вещами.

Мы не Будда, и не станем им никогда. И это не плохо. Нам нужно стать нами. Быть несовершенными созданиями с кучей вавок в головах, с плохими привычками, всегда желающими стать немного лучше, но только после бокала вина и вкусностей. Я просто пытаюсь быть честной с собой и уверена, что с нами все в порядке.

Уверена, что независимо от того, как мы прожили свою жизнь и что будет дальше, нужно уважать свой опыт, даже если кажется что он недостоин уважения, даже если там были жуткие ошибки. Уважать – значит взять ответственность за выбор. Уважать – значит быть добрым к себе. Уважать – значит относится к себе с пониманием.

Страница