Наша первая встреча с Джаредом происходит в Скайпе вскоре после моего возвращения из Лас-Вегаса. Другого выхода не было: мы живем в разных городах и разных часовых поясах. Даже по Скайпу Джаред производит прекрасное впечатление. Такой здоровый и респектабельный вид бывает только у уверенных в себе и благовоспитанных людей. Джаред много и искренне улыбается. Внимательно слушает, сопереживает. Он похож на человека, который не подведет.
“Чем же он может помочь мне? – думаю я. – Чем он помогает другим?”
Джаред немедленно переходит к делу:
– Не будем ходить вокруг да около: проблема всегда сводится к уверенности в себе, самооценке, индивидуальности, тому, что некоторые называют “эго”, – говорит он.
Это главное, что ему необходимо выяснить. Кто ты? Что для тебя важно?
– Когда вы садитесь играть, вы ставите на кон себя. Вам необходимо помнить: вы прежде всего личность, а уже потом – игрок.
Чтобы понять, какие эмоциональные слабости подводят вас в игре, надо разобраться, в чем заключаются ваши проблемы в эмоциональной сфере как личности и что вообще привело вас за игровой стол.
– Как вы воспринимаете себя эмоционально? Хотите доказать, что вы не дура? Или заглушить боль? Или воплотить мечту о том, как станете игроком высочайшего уровня?
За покерным столом, объясняет Джаред, всплывают все страхи, что живут в глубине души: страх неудачи, страх давления со стороны – все они разрастаются и выходят на первый план в ходе игры.
– Мой подход заключается в том, чтобы рассматривать все это как симптомы более глубинных проблем. И наша с вами задача будет вместе разобраться с этими проблемами.
Выявить свою слабость – первый шаг к тому, чтобы научиться реагировать на ее проявления сразу, а не когда уже поздно.
– Если вы испытываете сильнейшее давление за игровым столом, вы будете вновь и вновь совершать ошибки, даже сознавая, что это ошибки. Надо тренироваться, чтобы убрать ваши внутренние триггеры, отучить себя мгновенно выдавать эмоциональную реакцию.
Таким образом, Джаред предлагает мне вот что: поработать с моими эмоциональными червоточинами и научить меня, словно команду саперов, обезвреживать эмоциональные бомбы замедленного действия до того, как они рванут и собьют меня с толку.
Мы беседуем. И я говорю, какую цель себе поставила:
– На WSOP я играла не так хорошо, как надеялась, – признаюсь я. – Поэтому я хочу научиться понимать, когда эмоции подводят меня. Надеюсь, это поможет мне добиться большего на будущий год.
Джаред перебивает:
– Стоп. Слово, которое вы использовали.
Что он имеет в виду?
– Вы сказали “надеюсь”. Надежде есть место в жизни, но не в покере, – говорит он. – Когда речь о покере, забудьте о ней к черту.
Интересно. Я-то думала, что надежда – краеугольный камень душевного здоровья.
В некотором смысле так и есть. Но не тогда, когда нужно выковать психологически сильного игрока.
– Рассматривайте это как подготовительную работу. Забудьте о надежде. Просто работайте.
Эти слова мне кое-что напоминают. То же самое имел в виду Эрик, когда предостерегал меня насчет бэдбитов: все эти переживания насчет того, как все могло бы быть и должно было быть, – всего лишь мечты и надежды, тогда как надо анализировать и всерьез думать. Тут-то у меня и складывается формула, почему я зря отправилась на Главное событие, почему не надо было ехать туда в этом году: это было решение, продиктованное надеждой. В глубине души я знала, что мне еще многому надо научиться прежде, чем я буду готова. Я ловлю себя на том, что согласно киваю Джареду. Хватит надеяться, пора за работу.
И мы приступаем.
* * *
Тильт в покере – одно из самых растяжимых понятий, которое годится для самых разных ситуаций. Оно означает, что вы позволяете эмоциям – случайным, не связанным с процессом принятия решений – влиять на них. Вы теряете способность рассуждать рационально. Кроме существительного “тильт” есть также глагол “тильтовать”, и оба они помогают распознать и описать состояние, когда ваши решения оставляют желать лучшего.
Мы склонны представлять себе игрока в тильте как разъяренного ковбоя с неуправляемым нравом. “Хорошо известны случаи, когда [игроки] съедали карты, давили в порошок кости, ломали столы, крушили мебель и в итоге сходились в драке друг с другом”, – писал Эндрю Штейнмец в трактате “Игровой стол” (1870). Мучимый страстями человек, утверждает Штейнмец, способен на все. Один игрок засунул бильярдный шар себе в рот так глубоко, что пришлось звать на помощь хирурга, а другой с такой яростью укусил деревянный стол, что его зубы увязли в досках намертво.
Но каждый предается тильту по-своему. И хотя часто тильт вызывают негативные эмоции – гнев, обида и т. п., его могут провоцировать и приятные чувства – можно тильтануть на радостях от выигранной раздачи или от симпатии к кому-то за столом, и т. д. Объединяет эти ситуации одно: вы испытываете эмоции, которые, строго говоря, не должны влиять на ваше решение.
Когда речь идет о принятии взвешенных решений, эмоции – не обязательно зло. Они могут, как индикаторы, помогать сделать верный выбор. Антонио Дамасио, нейробиолог из Южно-Калифорнийского университета, установил, что отсутствие эмоций – то есть абсолютная неспособность испытывать эмоции, вызванная повреждениями определенной области мозга, вентромедиальной префронтальной коры, – может стать проблемой при азартных играх. Поскольку даже крупные проигрыши не вызывали у таких испытуемых огорчения, они не учились принимать более верные решения, однако легкомысленно шли на большие риски
[46]. Кроме того, социальные психологи Норберт Шварц и Джеральд Клор, посвятив не одно десятилетие изучению влияния настроения на мышление, доказали, что в определенных обстоятельствах эмоции способствуют верному выбору: главное, чтобы они были неотделимой частью процесса принятия решения, а не случайной помехой. Коснувшись горячей плиты, вы испытываете боль и обиду, – и в будущем постараетесь не касаться горячих плит. Предчувствуя негативную эмоцию, вызванную болью, в дальнейшем вы ведете себя более осмотрительно. Эмоции даны нам не просто так, и не нужно пытаться избавиться от них.
Что нужно сделать, так это научиться распознавать эмоции, анализировать их причины, и, если они не имеют отношения к процессу принятия решений, – а они, как правило, не имеют, – не использовать их как источник информации. В своей классической работе Шварц и Клор, исследуя феномен, который они называют “настроение как информация”, просили людей в разных районах оценить степень удовлетворенности жизнью. Районы были отобраны в соответствии со сводками погоды: в одних было ясно, в других шел дождь. В среднем люди были больше довольны жизнью, если на небе сияло солнце. Но эффект сводился к нулю, если экспериментатор спрашивал: “А как там у вас погода?” Иными словами, стоит нам обратить внимание на истинную причину нашего настроения, как она перестает действовать на нас.
