Обычно родители делят между собой обязанности – пока один
готовит ребенка (массаж и гимнастика), второй готовит ванну (моет, наливает
воду, добавляет настой череды, измеряет температуру, ставит часы, стульчик,
готовит пеленку, предназначенную для вытирания).
[64]
К сожалению, наличие обоих
родителей не всегда возможно, но при правильной организации и один человек
вполне может справиться. Сначала готовим ванну – температура воды на 1-2
градуса выше планируемой (поправка на то, что остынет за полчаса, необходимые
для массажа и гимнастики), после чего принимаемся за дитя.
1.6.7. Собственно купание
Напоминаю – дверь в ванную комнату открыта.
Садиться на стульчик поначалу, пожалуй, не стоит. Когда
приловчитесь – пожалуйста.
Итак, опускаем малыша в воду, всего целиком, чтоб из воды
выглядывало только личико. Держать ребенка можно лишь за головку – мизинец под
шеей, а остальные пальцы – под затылком. Чем больше погружена голова, тем
лучше, и ничего страшного, если вода попадает в глаза, лишь бы нос и рот были
на поверхности. Сразу же можно заметить следующее: туловище, которое Вы совсем
не держите, ко дну не опускается, а, напротив, всплывает. При этом грудная
клетка и живот, как правило, торчат из воды. Поэтому, второй рукой, необходимо
регулировать погружение туловища, чтобы и грудная клетка и живот полностью были
под водой. Обращаю внимание – никакой опасности в том, что вода попадает в уши,
нет!
[65]
После того, как малыш окажется в большой ванне, Вы
незамедлительно поймете принципиальную разницу этого варианта купания, и
замачивания в детской ванночке. Вы увидите, как легко ребенку двигаться, без
всякого риска удариться о стенки ванны.
Внимательно наблюдайте за поведением ребенка – если он не
активен, спокойно лежит, зевает, значит, этавода для него теплая, а,
следовательно, плохая. Поддерживая за головку, поводите малыша в воде от одного
края ванны до другого. В первый раз особенно экспериментировать смысла нет –
всем участникам процесса купания еще предстоит привыкнуть и приспособиться, но
родителям это сделать гораздо сложнее, чем ребенку. В принципе, для домашней
ванны вполне достаточны три позы – одна описана выше, другая заключается в
плавании на животе (перевернули ребенка, его подбородок находится между
разведенными в стороны большим и указательным пальцами), а третья – сидячая.
Оказывается, в большой ванне ребенок может сидеть уже в периоде
новорожденности! Дальнейшие действия родителей не требуют никаких специальных
знаний – только здравый смысл. Ведь очевидно, что через 15 минут температура
воды в ванной снизится на 1-2 градуса, и эта температура будет для ребенка уже
знакомой при следующем купании. Если Вы боитесь быстро снижать температуру,
делайте следующим образом: начинайте с 34( и через 2-3 дня уменьшайте стартовую
температуру воды на 1 градус. Мы должны добиться того, чтобы малыш в ванне был
активен. Что у Вас получится, зависит не только от Вас, но и в немалой степени
от ребенка. Каждый младенец имеет присущие только ему особенности регуляции
температуры тела, и предсказать минимальную температуру воды просто невозможно:
один улыбается при 23(, другой кричит при 30(.
Временные и температурные ориентиры следующие:
– в начале купания – 34, 15 минут;
– к месячному возрасту – 30-32 и 20-25 минут;
– в 2 месяца – 28-30, 30 минут.
Подчеркиваю – это ориентиры. Если малыш в 2 месяца спокойно
плавает при 24( – очень хорошо и совсем не страшно. Но это не значит, что он
такой уж особенный. В том то и дело, что это может любой! Просто этому ребенку
повезло с родителями. Последние лишены предрассудков, а уровень здравого смысла
имеют больше среднестатистического. В удлинении же времени купания и
максимально возможном снижении температуры воды заинтересованы все. Чем больше
устанет ребенок, тем более спокойная ночь обеспечена его родителям.
И еще некоторая информация и некоторые рекомендации. В очень
многих книжках, посвященных купанию и плаванию детей, подробно описывается
процедура ныряния.Настолько подробно, что многие родители рассматривают ее в
качестве обязательной. А поскольку преодолеть собственный страх не могут, то
предпочитают ребенка в большой ванне не купать вообще. Если очень боитесь, – не
ныряйте. Но лучше купать без ныряний, чем издеваться над собой и младенцем,
ополаскивая его в маленькой ванночке.
На самом же деле в нырянии ничего страшного нет – у
новорожденного очень сильно выражен рефлекс, препятствующий попаданию воды в
дыхательные пути.Если в течение двух-трех месяцев не нырять, этот рефлекс
угасает и можно захлебнуться. Но, к счастью, сама процедура купания в большой
ванне невозможна без того, чтобы в какой-то момент ребенок не соскользнул с
Вашей руки и не погрузился полностью под воду. Не бойтесь! Это даже хорошо –
подхватите, посадите, дайте ему покричать, покашлять, почихать. Заодно
выкашляет и вычихает всю пыль, что накопилась за день в верхних дыхательных
путях. Успокоится – продолжайте купание. Тем не менее, ситуация, когда родители
сознательно организуют ныряние – более предпочтительна. Делать это следует в
положении ребенка на животе. Громко произнесите слово "ныряй" и
проведите ребенка несколько секунд под водой. У него очень быстро выработается
условный рефлекс, и одного только слова "ныряй" будет достаточно для
того, чтобы малыш самостоятельно задержал дыхание.
Я совершенно сознательно не пытаюсь морочить Вам голову
подробностями относительно техники купания: как обязательно надо держать
ребенка, как поворачивать, как садить и т.п. Всему этому Вы быстро научитесь
сами, если будете руководствоваться описанными выше принципами.
Единственное, что Вам, скорее всего, понадобится, так это
поддерживающая головку ребенка шапочка.Для чего она нужна? Прежде всего, для
того, чтобы сделать процедуру купания более приятной для родителей. Очевидно
ведь, сидеть или стоять полусогнутым в течение 30-40 минут очень тяжело. И
нельзя делать ребенка здоровым за счет появления радикулита у его папы. Поэтому
в возрасте около двух месяцев надобно изготовить специальную шапочку, а как это
делается, мы сейчас расскажем.
Необходимо иметь:
