Мы по-прежнему имеем в виду стандартную семью –
изолированная квартира, мама, папа, дитя. Наличие еще одного ребенка, бабушек,
дедушек и т.п. ни на что существенно не влияет и не является отклонением от
стандарта. Давайте представим себе, что помощи нам ждать не от кого. А коль
скоро научимся воспитывать детей без помощников, то с помощниками Вы уж сами
придумаете, что делать.
В то же время мы сразу должны признать, что появление
новорожденного в неодинаковой степени отражается на образе жизни членов семьи.
Дело даже не в распределении обязанностей. Папа, при всем желании, не может
сделать некоторые вещи. Кроме того, люди разных поколений и разного воспитания
по-разному представляют себе, что все-таки делать надо, и весь воспитательный
процесс напоминает дискуссионный клуб с шараханиями в разные стороны и опасными
экспериментами, которые плохо отражаются не только на здоровье ребенка, но и на
благополучии семьи в целом. Я неоднократно сталкивался с ситуацией, когда зять
с тещей (вариант – невестка со свекровью), жившие ДОпоявления ребенка душа в
душу, становились ПОСЛЕтого злейшими врагами.
Поэтому процесс ухода за ребенком и его воспитания мы
рассмотрим с разных точек зрения. Логично предвидеть, что, если каждый из
членов семьи будет совершать наиболее осмысленные и наиболее рациональные
действия, то и семья в целом будет благополучной.
2.1.1. Мама
«Мать – это имя Бога на устах и в сердцах маленьких детей.»
У. Теккерей
Очень многое уже позади: смогли забеременеть, выносили,
родили, наконец-то добрались до дома. Впереди еще больше – вырастить,
желательно здоровым и, желательно, с наименьшими затратами сил.
>Самое главное – очень постарайтесь ни на кого не
рассчитывать. Даже на мужа, каким бы он ни был любимым и замечательным. Без
помощи других Вам, конечно же, будет тяжело, но Вы обязаны сделать все, чтобы
эта помощь не стала необходимостью и не превратилась, в конце концов, в
одолжение. Я Вас уверяю, что, правильно организовав режим (прежде всего свой),
Вы справитесь сами, а, идя на поводу у других, создадите себе и ребенку
проблемы – помните знаменитое "у семи нянек дитя без глазу". Вот и
надо стать нянькой – главной, единственной и, что самое главное, незаменимой.
Ребенок может обойтись и без папы, и без бабушек, и без дедушек. Без мамы
обойтись нельзя – выжить можно, но нормальной такую жизнь назвать нельзя.
Внушите это себе раз и навсегда.
Начнем с утра. Главная Ваша цель – поскорее остаться наедине
с малышом, оградив себя от забот о других членах семьи: папу на работу,
старшего ребенка – в школу и т.д.
Обычно младенец просыпается в 5-7 часов, то есть в этом
промежутке времени обязательно присутствует кормление. Мы, конечно, можем
допустить, что, пока мама занимается ребенком, папа готовит завтрак, но я ведь
предупредил: мы имеем дело со стандартной семьей, а не с особо благополучной.
Для Вас ребенок, прежде всего.
Покормите (грудь или смесь – не принципиально). Если к концу
кормления он начал дремать, сразу же отправьте его спать на балкон, если же
нет, пусть полежит немножко в кроватке голеньким. Но через полчаса в любом
случае – гулять. Теперь нейтрализуем остальных членов семьи. Кормим папу. Если
поел сам – замечательно, если же не умеет включать кухонную плиту – нечего
возмущаться. Учить и воспитывать мужа надо было до беременности. Очень неплохо
во время кормления папы и самой поесть.
Ну, вот мы и одни. Пусть в доме беспорядок: на кухне немытая
посуда, старший сын опять забыл убрать свою постель и т.п. Быстренько делаем
два дела – наливаем в бутылочку воду, которую ребенок будет пить в течение дня,
и завариваем череду к вечернему купанию. Все. Теперь самой спать – желательно в
той комнате, что рядом с балконом. Часов в 9-10 ребенок Вас позовет. Занесите,
покормите и далее по прежней схеме – немножко побыл в доме и отправляется
гулять. Если Вы еще не выспались – опять спать. Пока полностью не отдохнете –
никакой домашней работы.
Уверяю, что к полудню Вы почувствуете себя вполне созревшей
для других дел. У Вас имеется от 4 до 7 часов, пока вернется со службы муж, и
за это время вполне можно убрать в доме, приготовить еду, простирнуть пеленки и
привести себя в порядок. Последнее действие ни в коем случае нельзя
недооценивать. Если Вы чего-то там не успеваете, найдите, тем не менее, время
для себя. Внешний вид женщины имеет для семейного благополучия не меньшее
значение, чем своевременно приготовленный обед. И грудной ребенок не повод для
того, чтобы от Вас шарахались домашние и соседи. Вы ведь прекрасно понимаете,
что отсутствие у мужа возможности или, что хуже, желания помогать Вам, не может
быть изменено постоянными напоминаниями о Вашей усталости и плохом
самочувствии. Мужчина, прежде всего, должен стремиться вернуться в дом, где его
ждет улыбающаяся и привлекательная жена, семейный обед и покой. Только такой
дом стимулирует у него желание что-либо в этом доме делать. Это правда, какой
бы она ни казалась противной и несправедливой с женской точки зрения.
Еще раз обращаю внимание: необходимо очень стараться хотя бы
иногда (чем чаще тем лучше!), напоминать мужу и отцу, что Ваше отношение к нему
ничуть не изменилось. Семья не заинтересована в смещении акцентов – мол,
сначала дитя, потом уже все остальные. Ребенок заинтересован, а семья нет. И
будет очень обидно, если, усердно занимаясь только младенцем, Вы, в конце
концов, разрушите семью. А потом начнете активно следить за своей внешностью,
дабы новую семью создать. Удивительная логика, не правда ли? Но ведь примеров
таких тысячи...
Семейный вечер должен быть свободен от дел, не имеющих
обязательной надобности. Если пришедший с работы папа вынужден гладить пеленки,
значит мама не может свой день нормально организовать. И этому есть только два
оправдания – болезнь ребенка или болезнь матери. Но если Вы полдня проходили с
ребенком на руках, потому что, оставшись в кроватке один, он плачет, то все это
хорошим не закончится – ребенок, может, и замолчит, однако плакать будут
другие...
Малыш по-прежнему спит на балконе, и занести его оттуда в
последний раз необходимо часов в 8-9 вечера (но лучше всего совершить вечерний
семейный моцион – погулять всем вместе. Вам ведь тоже не помешает свежим
воздухом подышать). После еды не стремитесь укладывать спать, ежели заснул, то,
примерно в 22.30, начинайте потихоньку будить. Это единственный случай, когда
здорового ребенка надобно будить специально. Но лучше разбудить сейчас, чем не
спать полночи. Проснулся – массаж, гимнастика, ванна. Затем кормление.
Спокойной ночи.
Обратите внимание на мудрость Природы! Именно тогда, когда у
Вас меньше всего сил (первый месяц после родов), ребенок спит большую часть
времени. Все условия для того, чтобы восстановиться и вернуться к нормальной, с
точки зрения собственного здоровья, жизни у Вас есть. И Вы имеете практически
стопроцентную возможность эти условия реализовать, если не будете мешать
ребенку развиваться в соответствии с законами Природы (не кутать, не греть,
выносить гулять, не ограничивать активность тугим пеленанием, не кормить соками,
не купать в теплой воде, не беречь от сквозняков и т.п.).
