• Иммуноцитотерапия считается эффективным методом лечения раннего токсикоза. Суть метода состоит в том, что беременной женщине в кожу предплечья вводят лимфоциты (клетки крови) ее мужа. Улучшение самочувствия беременной наступает, как правило, через сутки.
...
! Перед проведением иммуноцитотерапии необходимо обследовать мужчину на наличие инфекций (гепатит В и С, ВИЧ, сифилис).
• Для того чтобы исключить вредное влияние на плод, врачи часто используют немедикаментозные методы лечения – физиотерапию, фито-и ароматерапию, иглоукалывание, гипноз.
...
! При чрезмерной рвоте беременных ставится вопрос о целесообразности сохранения беременности, так как это состояние угрожает здоровью женщины!
Утреннюю тошноту и рвоту после еды хорошо снимают:
– капли мяты, душицы, ментола;
– прохладная вода с добавлением лимонного или грейпфрутового сока;
– отвар трав (мята, мелисса), который надо пить утром натощак, маленькими глотками;
– таблетки валерианы;
– таблетки глюкозы с аскорбиновой кислотой;
– сироп шиповника.
Увеличение аппетита и особая тяга к отдельным продуктам
Во время беременности у женщин усиливается аппетит, а некоторые из них испытывают особую тягу к отдельным блюдам и продуктам, например к соленьям или к апельсинам, подчас не только днем, но и в три часа утра. Не переживайте по этому поводу, потакайте своим слабостям и наслаждайтесь ими, если только это не приносит вреда ни вам, ни вашему будущему ребенку. И все-таки старайтесь питаться правильно.
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
• Ешьте чаще и понемногу. Лучше 5–6 раз в день слегка перекусить, чем 3 раза основательно поесть; на завтрак желательно пить только немного подслащенный сок или воду с лимоном и есть сухари.
• Употребляйте в пищу богатые углеводами продукты (хлеб, картофель, бананы, супы, каши, овощное пюре).
• Не принуждайте себя есть, когда не хочется. Съеденное с аппетитом лучше «приживается» в желудке.
• Избегайте пищевых продуктов и запахов, от которых вас мутит.
• Выбирайте пищу по вкусу. Беременность – удобный случай побаловать себя фруктами, ягодами, зеленью. Грейпфруты прекращают тошноту у большинства женщин. Киви – настоящая кладовая витамина С, благотворно влияющего на течение беременности. Если вам хочется кисленького, попробуйте яблоки, знаменитую антоновку , которая содержит кислоты, очищающие кровь, освобождающие организм от лишних и вредных продуктов обмена и тем самым устраняющие явления токсикоза.
• Ешьте сразу, как только почувствуете голод. При пустом желудке может возникнуть тошнота, так как желудочная кислота «не знает», что переваривать.
• Предпочитайте свежеприготовленную пищу без консервантов и других химических добавок.
...
Пейте травяные чаи, настоянные на ромашке , мяте перечной , которые улучшают пищеварение . Заварите 2–3 чайных ложки травы на 1 стакан воды и настаивайте в течение 10–15 минут.
Непищевой токсикоз
Беременная женщина может чувствовать повсюду сильные и неприятные запахи. Случается, что будущая мама начинает испытывать тошноту от запаха чьих-нибудь духов или от запаха квартиры друзей. Ей кажется, что особенно плохо пахнет холодильник и иногда приготовляемая пища. Бывает даже такой досадный токсикоз, когда тошнит от запаха собственного мужа. В таком случае попросите его временно сменить туалетную воду или, наоборот, перестать ею пользоваться, если она вызывает тошноту.
Беременной может становиться плохо и от цвета одежды или помещения, в котором она вынуждена часто находиться. Порой тошнота подступает даже при виде какого-то человека или определенной работы. Виновато в этом не ваше изменившееся отношение к человеку и не психоматика. На самом деле вам плохо от этого по причине беременности. Лучше в это время постараться избегать раздражающих факторов.
Дело в том, что именно таким образом ваш малыш сигналит вам, что ему сейчас это не нравится, а значит, идет во вред.
Многие такие странные явления проходят ко II триместру, когда уходит пищевой токсикоз.
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
Старайтесь не перегружать себя работой, жить в атмосфере любви, правильно питайтесь, достаточно спите, вдоволь двигайтесь, проводите много времени на свежем воздухе.
Повышенное слюнотечение
Повышенное слюнотечение может быть как самостоятельным проявлением токсикоза первой половины беременности, так и сопровождать рвоту беременных. За сутки со слюной может теряться до 1,5 литра жидкости. При этом снижается аппетит, ухудшается самочувствие, теряется сон, уменьшается вес, появляется покраснение и набухание кожи вокруг рта и слизистой оболочки губ.
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
...
Вам могут помочь полоскания отваром шалфея , ромашки или коры дуба , а также 1 %-ным раствором ментола , которые следует использовать 3 раза в день.
Резкая смена настроения
Практически каждая женщина замечает во время беременности эмоциональные изменения.
СИМПТОМЫ
• Раздражительность.
• Резкие колебания настроения: эйфория сменяется подавленностью и угнетенностью.
• Повышенная чувствительность.
• Беспричинные страхи.
• Бессонница.
ПРИЧИНЫ
Гормональная перестройка в организме, так как эндокринная система во время беременности претерпевает значительные изменения. Нервные расстройства прекратятся после родов. Некоторые характерные мотивы депрессии или эмоциональной неустойчивости вызваны подсознательной озабоченностью собственным здоровьем и состоянием младенца, семейными проблемами, которые кажутся как никогда важными.
...
! Колебания настроения в этот период, как правило, не вызваны никакими серьезными причинами. Зачастую внешние события являются только поводом для выхода наружу сильных эмоций.
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ
...
! Не пугайтесь и не удивляйтесь перепадам настроения. Помните, что они возникают из-за резкого изменения вашего эмоционального состояния.
• Не поддавайтесь отрицательным эмоциям, прислушайтесь к совету китайских мудрецов: «лучшим средством для сдерживания гнева является поэзия, для устранения печали – музыка, для ограничения веселья – ритуал, для соблюдения ритуала – почтительность, для соблюдения почтительности – спокойствие».
• Поможет легкий массаж смесью розового или гераниевого, лавандового, апельсинового, ромашкового масла с носителем (миндальное, персиковое).
