Психолог Кейт Хэдвен с коллегами из Университета Эдит Коуэн в Перте, Западная Австралия, опросила множество школьников в штате и выяснила, что примерно один из пяти трудных детей не имеет представления о том, что такое сочувствие
[34]
. Другими словами, на них не действуют обычные психологические программы, к ним нужен особый подход, иначе они либо доставят окружающим кучу неприятностей, либо сами попадут в большие неприятности. Взрослые ни в коем случае не должны оставаться в стороне, потому что на карту поставлена психологическая и физическая безопасность детей.
Хотя в средствах массовой информации слишком часто обыгрывается тема плохой школьной среды, на самом деле ситуация в школах обычно не настолько плоха. Когда вышла книга «Пчелиные царицы и мечтательницы», сотни девочек писали Розалинде Уайзман о том, что она как раз про них. Но потом еще больше девочек и женщин сообщило, что в их жизни не было ничего подобного. Похоже, что Уайзман описала лишь одну из граней жизни школьниц в США, Великобритании, Австралии и некоторых других развитых странах. Реальность на самом деле гораздо многограннее и разнообразнее. По крайней мере, пока не все так плохо.
Многие девочки до сих пор умеют дружить; в их среде, конечно, наблюдается некоторое расслоение по статусу — среди школьниц бывают более «крутые» или «ботанички», но в целом они относительно хорошо относятся друг к другу. Границы во многом размыты, и, что самое главное, всегда есть возможность оставаться собой и проявлять свою индивидуальность. Среда не слишком давит на девочек, оставляя им право на самостоятельность и выбор своего пути.
Более плохое поведение чаще наблюдается в пограничных ситуациях — среди детей либо из неблагополучных семей, либо, наоборот, из слишком обеспеченных. Однако и в первом, и во втором случае родителям попросту недостает времени, чтобы общаться со своими детьми. У девочек из таких семей есть самые последние смартфоны и планшеты, банковские карты и иногда даже собственные автомобили — недостает только любви. В малообеспеченных же семьях агрессия — это вопрос выживания и приспособления к суровой действительности. Но и в бедных семьях бывают добрые, отзывчивые дети, умеющие заботиться об окружающих. Далеко не все зависит от среды; в любой ситуации есть выбор, и только от тебя зависит, каким человеком ты станешь.
Вкратце
• Примерно каждый пятый ребенок сталкивается с агрессией в школе — это довольно распространенное и очень травматичное явление.
• В каждом акте агрессии бывают три вида участников: жертва, зачинщик и наблюдатели. Чтобы прекратить его, нужно изменить поведение всех.
• Часто наблюдатели играют очень важную роль, и вам нужно научить свою дочь не давать в обиду других.
• Киберагрессия опасна тем, что она исходит издалека. Когда не видишь человека, можно написать ему все что угодно, не боясь последствий.
• Взрослые должны внимательно прислушиваться к жалобам детей и принимать меры, но так, чтобы не ухудшить ситуацию. Лучше всего спокойная, доброжелательная, но серьезная беседа с зачинщиками и их родителями.
• Некоторые девочки ведут себя агрессивно в школе, потому что им не хватает любви со стороны близких. Но во многих школах не настолько плохая обстановка, как это принято изображать.
9. Тело, вес и питание
Беспокоится ли ваша дочь о своем весе?
Переживаете ли вы сами за нее по этому поводу? Если да, то вы не одиноки, потому что в последнее время тема лишнего веса и внешнего вида вообще стала слишком распространенной и болезненной.
Беспокоится ли ваша дочь о своем весе? Переживаете ли вы сами за нее по этому поводу? Если да, то вы не одиноки, потому что в последнее время тема лишнего веса и внешнего вида вообще стала слишком распространенной и болезненной. От расстройств питания в тот или иной период жизни страдают примерно 15 процентов девочек и женщин — похоже на широкомасштабную эпидемию
[35]
.
Не так давно мне выпала возможность услышать, как две молодые женщины с научной точки зрения анализируют ситуацию со здоровьем, питанием и массой тела. Лидия Джейд Тернер и Сара Макмэхон имеют опыт клинической практики и поставили себе целью изменить наше представление о расстройствах питания, особенно это касается одержимости диетами, что породило целую индустрию, и это только ухудшает общую ситуацию. Лидия и Сара согласились написать отдельную главу этой книги.
Свеча, которая горит с обоих концов
Многие страны мира в последнее время сталкиваются с серьезной проблемой: наблюдается настоящий кризис сознания, связанный с весом. Наблюдаются две крайности. С одной стороны, сообщается, что примерно четверть всех детей школьного возраста страдают от лишнего веса или ожирения; с другой стороны Национальная ассоциация исследований расстройств пищевого поведения сообщает о том, что количество таких расстройств за последние пять лет увеличилось вдвое, что не может не пугать
[36]
. Одни родители с трудом заставляют своих детей сесть на диету, другие же с ужасом наблюдают за тем, как их дочери отказываются от всякой еды. И самое страшное здесь то, что никакие распространенные методы здесь не работают. Несмотря на многочисленные заявления о борьбе с лишним весом, дети становятся все толще; и несмотря на широкую кампанию по борьбе с расстройствами пищевого поведения, их жертвами становятся все больше девочек. Мы явно делаем что-то не то.
Ведущие эксперты из разных стран в настоящее время считают, что проблема усугубляется тем, что мы слишком большое внимание уделяем не тому, чему следовало бы. Нужно обращать внимание не на вес, а на здоровье, потому что оно значительно важнее веса. Исследования показывают: если вы будете вести здоровый образ жизни, сочетая здоровое питание с физическими упражнениями, то добьетесь гораздо больших успехов
[37]
.
Чем вредна диета
Вас, наверное, изрядно удивит тот факт, что многочисленные исследования, проведенные за последние пятьдесят лет, пришли к выводу, что диеты вряд ли могут что-то изменить. Примерно 95 процентов тех, кто сидел на диете, на протяжении последующих двух — пяти лет набирают свой прежний вес. И это в случае с самыми лучшими диетами. Сколько раз вы читали о новой диете, которая, по уверениям ее разработчиков, поможет вам сбросить вес навсегда, только если вы купите эту книгу и купите соответствующий продукт! Если подобные заявления сбивают с толку взрослых, представьте, как они воздействуют на детей!
