Большую роль играет общее состояние пациента. Утомленный физически или умственно человек больше подвержен внушаемости, поэтому сеансы гипноза обычно проводят в то время, когда гипнотизируемый пребывает в состоянии усталости. Наиболее оптимальные часы для этого – послеобеденные или вечерние. Гипнабельны люди, истощенные трудом, недоеданием и стрессом.
На основе исследований, проведенных над невротиками, был сделан вывод, что на внушаемость в какой-то мере влияет темперамент человека. Однако это мнение требует доказательств, так как существует ряд сложностей, мешающих установить его истинность. В частности, трудности связаны с установлением типа высшей нервной деятельности субъекта. Не все люди могут определить тип собственного темперамента, так как в чистом виде сангвиники, холерики, флегматики и меланхолики встречаются редко. Однако Бирман установил, что больше всего подвержены гипнозу сангвиники, то есть сильные, уравновешенные, подвижные люди. Менее гипнабельны холерики – сильные, неуравновешенные. Далее следуют меланхолики (слабый тип), а на последнем месте по внушаемости стоят флегматики (сильные, уравновешенные, малоподвижные).
Приемы определения гипнабельности
Как определить степень внушаемости человека? Существует ряд проб, помогающих как установить, насколько подвержен субъект гипнозу, так и повысить внушаемость во время вхождения в транс.
Хорошо известны приемы определения внушаемости Куэ и Бодуэна. В первом случае гипнотизируемый стоит с сомкнутыми ногами на расстоянии полуметра от стены. Врач внушает больному, что, когда он посмотрит в глаза пациенту, последний потеряет равновесие и упадет назад, на стену. Стена в этом случае выполняет роль страховки. Обычно этот прием очень действенен.
Второй метод заключается в следующем: больной с напряжением должен развести пальцы, так, чтобы они стали твердыми. Врач внушает пациенту, что тот не может согнуть пальцы.
Довольно часто гипнотизируемому внушают, что он ощущает какой-либо вкус, запах или прикосновение. Например, врач подробно описывает, как субъект берет в руки спелый лимон, разрезает его и пробует кислый кусок на вкус. Те испытуемые, у которых при внушении наблюдается повышенное слюноотделение и ощущение кислого, более подвержены внушению, чем те, кто не испытывает подобных ощущений. Другая проба заключается в том, что врач внушает сидящему человеку, будто его рука тяжелая, как свинец. При этом пациент должен сосредотачить свое внимание на какой-либо точке на своей руке. После врач пытается поднять руку гипнотизируемого. Если сопротивление последнего возрастает, это свидетельствует о подверженности внушению. Другими словами, пациент ощущает, что его рука отяжелела, хотя она не изменила своего веса.
Проба «несуществующие запахи» также очень распространена. Пациенту дают несколько чистых флаконов и просят понюхать их и сказать, где была вода, где нашатырный спирт, а где керосин. Гипнабельный человек начнет обнаруживать запахи и скажет, в каком флаконе что находилось. Субъект, не подверженный внушаемости, прямо заявит, что не чувствует никаких запахов.
Еще один прием, иллюстрирующий причину феноменов, при которых люди видят несуществующие предметы на стенах. Они объясняют это либо галлюцинациями, либо присутствием потусторонних сил. На самом же деле ничего противоестественного здесь нет. Если в течение некоторого времени концентрировать внимание на любом изображении, будь то красный крестик или черный череп, переведя взгляд на стену, можно увидеть только что рассматриваемую картинку. На этом свойстве основан прием Леви—Сахла: пациенту при словесном внушении нужно фиксировать взгляд на красном кресте. Закрыв глаза, он увидит зеленый крест.
Существует множество других приемов, помогающих определить степень внушаемости пациента. Это еще раз свидетельствует о том, что на гипнабельность человека оказывает влияние множество самых разных факторов.
Показания, противопоказания и возможная опасность гипнотерапии
Как и любая терапия, гипноз имеет ряд противопоказаний, о которых необходимо знать. Неправильное применение данного метода лечения может привести к непредсказуемым последствиям, и вместо улучшения состояния больного существует риск только ухудшить положение. Незнающему, а также малоопытному человеку заниматься гипнозом или самогипнозом не следует. Лучше всего обратиться к квалифицированному психотерапевту, так как только специалист может оказать помощь при серьезных заболеваниях. Всегда следует помнить: гипноз в умелых руках способен творить чудеса, тогда как несведущий человек рискует так осложнить ситуацию, что и самый опытный врач не справится. Известны примеры как положительного влияния гипноза, так и отрицательного. Даже врачи, и те нередко совершали ошибки, вводя пациентов в транс, а потом не зная, как вывести их из гипнотического сна. Поэтому, если вы решили заняться самогипнозом или применить гипноз при лечении заболеваний, внимательно ознакомьтесь с этой главой.
Показания к гипнотерапии
Гипноз используется правильно лишь в том случае, когда применяется в лечебных целях, а больной при этом не подвергается излишнему риску. Чтобы лечить с помощью гипноза, прежде всего необходимо поставить диагноз больному, однако следует помнить, что при одинаковых заболеваниях пациенты могут по-разному реагировать на гипноз. Во время лечения гипноз сочетается с психотерапевтическими беседами, которые могут проходить как в период пребывания больного в трансе, так и во время его бодрствования.
Применение гипноза для лечения заболеваний
Какие болезни лечат c помощью гипноза? Во-первых, этот метод успешно используется в психиатрии. Так, считается, что истерия успешно лечится посредством гипноза. Часто это заболевание протекает с осложнениями или переходит в более серьезную форму. Другие методы психотерапии менее успешны и не всегда эффективны, поэтому чаще всего такие болезни лечат психиатры и психотерапевты посредством введения в особые состояния сознания.
В настоящее время современный человек как никогда подвержен неврозам, страхам, фобиям, навязчивым состояниям и психозам.
В случае когда пациент страдает неврозом, у него отмечается постоянное тревожное состояние с периодически возникающими приступами.
В этом случае гипноз оказывает успокаивающее действие, а также помогает выявить причину невроза, чтобы впоследствии устранить ее.
XXI век можно назвать веком фобий. С каждым годом появляется все больше самых разнообразных фобий, или навязчивых страхов. Наряду с традиционными арахнофобией (боязнь пауков), клаустрофобией (боязнь замкнутого пространства), гидрофобией (боязнь воды), многие страдают от агорафобии (страх открытых пространств), айлурофобии (боязнь кошек) и других самых разнообразных фобий.
Фобии устраняются с помощью методов психоанализа. Гипноанализ еще не очень распространен в этой области, однако при состояниях, когда глубокое лечение невозможно, гипноз позволяет получить временное улучшение. Например, если фобия мешает больному работать, то есть в случае отчуждения от общества, гипноз помогает пациенту адаптироваться в социальной среде и программирует его на дальнейшее более глубокое лечение.
