200 г. моркови
150 г. винограда
1. Из моркови отжать сок с помощью соковыжималки. Виноград дважды протереть сквозь сито, удаляя кожицу и косточки.
2. Подготовленные ингредиенты соединить с тыквенным соком, перемешать и налить в стакан для коктейля.
Коктейль витаминный из тыквы и карамболы
120 г. припущенной тыквы
200 г. простокваши
20 г. жидкого меда
150 г. карамболы
Цедра лайма для украшения
1. Карамболу очистить, мякоть выложить в чашу блендера вместе с тыквой и простоквашей, добавить мед и взбить.
2. Готовый коктейль налить в бокал и украсить цедрой лайма.
Коктейль витаминный из тыквы и питайи
150 г. мякоти тыквы
120 г. питайи
1 банан
200 г. простокваши
Корица по вкусу
1. Мякоть тыквы натереть на крупной терке, питайю и банан нарезать небольшими кусочками.
2. Подготовленные ингредиенты выложить в чашу блендера вместе с простоквашей, добавить корицу и взбить.
Тыква для суставов
Причиной болей в суставах могут быть различные патологии — ревматические, опухолевые, обменные, острые инфекционные, системные и эндокринные. Поэтому ошибочно полагать, что артралгия (суставная боль) обязательно обусловлена артритом. Неприятные ощущения появляются в результате раздражения нервных окончаний кристаллами солей (уратами калия и натрия), токсинами, аллергенами и другими факторами. В большинстве случаев артралгия указывает на какое-либо заболевание, поэтому суставная боль любой интенсивности и продолжительности — это повод для визита к врачу, который назначит необходимое обследование.
Наиболее распространенными причинами суставных болей являются:
— артриты (подагрический, ревматоидный, реактивный, псориатический, септический, остеоартрит);
— бурситы (туберкулезный, диатезный, травматический, гонорейный, сифилитический, бруцеллезный);
— системные патологии (грипп, системная склеродермия, системные васкулиты, саркоидоз, системная красная волчанка и др.);
— опухолевые патологии (остеомиелит, миеломная болезнь др.);
— детские заболевания (например, синдром Кавасаки, болезнь Стилла).
После установления причины болей в суставах и назначения лечения его можно дополнить методами народной медицины. Однако предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.
• Тыквенное масло способствует уменьшению воспаления в капиллярах и улучшению проводимости мышечных тканей. В результате ускоряется процесс восстановления хрящевой ткани.
Лекарства
Рецепт 1
200 г. черешков тыквы
500 мл воды
1. Черешки натереть на крупной терке, залить кипятком и оставить на ночь, после чего процедить и принимать по 250 мл утром до еды и вечером перед сном при остеохондрозе.
2. Курс лечения составляет 5 дней.
Рецепт 2
30 мл тыквенного масла
1 г. порошка бодяги
1. Сырье перемешать и втереть полученную массу в больной сустав с наружной стороны, после чего укутать шерстяной тканью и оставить на несколько часов.
2. Использовать как обезболивающее средство при артралгиях.
Рецепт 3
100 мл тыквенного масла
40 мл кунжутного масла
5 г. измельченных листьев мяты
1. Листья мяты выложить в бутылку из темного стекла, залить смесью масел и настаивать в течение 1 недели, периодически взбалтывая.
2. Лекарство процедить и применять для растирания спины и суставов при радикулите и остеохондрозе.
Рецепт 4
40 мл тыквенного масла
20 г. порошка травы полыни
1. Сырье соединить и нагревать на пару в течение 1,5 часа, после чего настаивать двое суток. Лекарство процедить и втирать в суставы при артралгиях.
2. Хранить средство в холодильнике. Перед применением отмерять необходимое количество смеси и нагревать до температуры 36–37 °C.
Рецепт 5
120 мл тыквенного масла
40–50 г. медицинской глины
1. Сырье перемешать до получения кашицы.
2. Полученное лекарство круговыми движениями втереть в больной сустав, после чего укутать и оставить на 2 часа.
3. Смесь смыть теплой водой и снова укутать сустав.
4. Использовать средство при воспалении коленных, локтевых и кистевых суставов.
Рецепт 6
1 л тыквенного масла
15 г. свежей травы чистотела
1. Траву чистотела тщательно размять, выложить в бутылку из темного стекла, залить тыквенным маслом и настаивать в темном месте в течение 2 недель.
2. Лекарство процедить и использовать для массажа и натирания при воспалении суставов.
Рецепт 7
10 мл тыквенного масла
6–7 г. растертого чеснока
1. Сырье тщательно перемешать и втирать в пораженные суставы при болях.
2. Использовать 2 раза в день.
Это важно: данное лекарство способствует улучшению обменных процессов в мягких тканях суставов.
Рецепт 8
10 г. измельченных черешков тыквы
250 мл воды
1. Черешки тыквы залить кипятком и держать на слабом огне 10–15 минут, затем настаивать 30 минут и процедить.
2. Принимать по 20–30 мл 3 раза в день за 20 минут до еды при подагре и остеохондрозе.
3. Курс лечения — 1–2 недели.
Это важно: каждый день рекомендуется делать свежий отвар.
Рецепт 9
200 мл тыквенного масла
6 г. травы чистотела
