И после этого дочка еще несколько раз спрашивала:
— А сегодня ты мной восхищаешься, мама?
[33]
Придумайте свой собственный синоним и испытайте его на своем подростке. Вот несколько примеров для начала.
«Мне так нравится быть с тобой».
«Я тебя обожаю».
«Я горжусь тобой».
«Ты — мое солнышко».
«Если бы мог выбирать из всех детей мира, я выбрал бы тебя».
«Ты такой чудесный».
«Я каждое утро просыпаюсь с мыслью: „Как мне повезло, что я твой отец/мать!“».
«Я вчера сидел за письменным столом и думал: „Как я скучаю по своей дочурке!“»
«Я так счастлив, когда ты рядом».
Если вы поэтичны по натуре, можете искренне сказать: «Ты — источник радости в моей жизни», — и ваша дочка будет счастлива.
Теперь сами придумайте несколько подобных фраз, запишите их в блокнот и периодически чередуйте их со словами: «Я тебя люблю». Если ваш подросток привык слышать: «Я тебя люблю», одна из предложенных фраз может более эффективно утолить его эмоциональный голод.
Словесные выражения привязанности могут также относиться к каким-либо качествам личности или внешности подростка. Фраза: «У тебя сегодня волосы, как солнечный свет», — может быть очень ободряющей для шестнадцатилетней девочки, которая гадает, симпатичная ли она.
«У тебя такие прекрасные глаза!» — эти слова отзовутся благодарностью в сердце семнадцатилетней девушки, только что расставшейся с другом.
«Ты такой сильный!» — может быть, это изменит настроение пятнадцатилетнего мальчика, который очень беспокоится из-за недостатков внешности. Позитивная оценка физических качеств подростка может быть для него очень важной. Это замечательный способ словесного выражения любви.
Слова поощрения могут также касаться личных качеств подростка: «Я так рад, что ты у меня такой выдающийся. Я знаю, ты считаешь себя застенчивым, но я видел, как ты разговаривал с кем-то и увлекся. Словно шлюз открылся, и ты свободно заговорил».
Вот некоторые выражения, которые помогут вам высказать подростку свою любовь.
«Ты такой упорный. Мне нравится ход твоих мыслей».
«Ты такой веселый, ты доставляешь людям много радости».
«Может быть, ты немногословен, но если уж говоришь что-то, это всегда нечто интересное».
«Я действительно восхищаюсь тем, что ты такой надежный. Если ты даешь мне слово, я могу на тебя рассчитывать».
«Я рада, что могу тебе доверять. Другие матери мне жалуются, что не доверяют своим дочерям, а я полностью тебе верю».
«Мне нравится, как ты умеешь помочь людям. Я прошлым вечером видел, как ты говорил с Тимом после соревнования. У тебя настоящий дар утешать».
Такие проявления любви находят подлинный отклик в душе подростков. Они заставляют вашего сына или дочь почувствовать себя любимыми, нужными, дорогими вам.
Некоторым родителям словесное выражение любви дается нелегко. Я посоветую вам завести блокнот. Запишите туда приведенные мной примеры и прочтите их для себя несколько раз. Составьте свои собственные фразы и периодически делитесь ими с подростком.
Изъявления поощрения перед семьей
Пытайтесь говорить подростку слова поощрения в присутствии всей семьи. Пусть слова похвалы и любви звучат в присутствии младших детей и других родственников. (Я не предлагаю делать это в присутствии сверстников подростка.) Часто слова поощрения имеют огромное значение, когда произносятся в присутствии других. Например, семья обедает, и отец Джереми говорит:
— Я уже говорил это Джереми лично, но сейчас я хочу повторить это перед всей семьей. Я горжусь нашим Джереми. Он вполне мог рассердиться на вчерашний телефонный звонок, но он повел себя как настоящий спортсмен.
Маленькая Элли говорит:
— Да, Джереми молодец!
Джереми чувствует себя окрыленным, а вся семья понимает, как важен каждый из ее членов.
Или же отец говорит о своей дочери:
— Вы видели мою Мередит вчера вечером? Она забила оба мяча и выиграла игру. Здорово!
Мередит не только получила удовлетворение от игры, она чувствует одобрение и эмоциональную поддержку своей семьи. Таким образом эмоциональная потребность Мередит в любви удовлетворяется лучше, чем если бы отец ограничился личным комментарием наедине.
Слова поощрения — это один из пяти основных «языков любви». Все подростки нуждаются в поощрении. В переходном возрасте они полны неуверенности, и одобряющие слова для них подобны дождю, орошающему сухую почву. Для многих подростков нет ничего важнее, чем поощрение родителей.
Говорят подростки
Послушайте слова подростков, которые чувствуют себя любимыми, когда родители их хвалят.
Мэтт, семнадцатилетний член команды по борьбе: «Когда я побеждаю, для меня нет ничего важнее, чем слова моего отца: „Чудесная работа, сынок“. А когда я проигрываю, ничто не помогает лучше его слов: „Ты был для него самым серьезным противником. В следующий раз ты победишь“».
Бэтани, тринадцать лет: «Я знаю, что моя мама любит меня. Она все время говорит мне об этом. Я думаю, что папа меня тоже любит, но он об этом не говорит».
Райан, пятнадцать лет, живет в Чикаго: «У меня нет отца, только эти ребята из центра. Но я знаю, что моя мама любит меня. Она говорит мне, как гордится мной и поощряет меня самостоятельно работать».
Иоланда, восемнадцать лет: «Через несколько месяцев я поеду в колледж. Я самая счастливая девчонка на свете. Мои родители любят меня. Хоть мне было трудно эти годы, они мне помогали. Мой папа говорил: „Ты самая замечательная“, а мама говорила: „Ты можешь все, что только захочешь“. Я надеюсь, что смогу помогать другим людям так, как родители помогли мне».
Джудит, четырнадцать лет, учится в восьмом классе: «Моя мама бросила меня, когда мне было четыре года, но потом папа женился на другой женщине. Я считаю ее своей матерью. Иногда, когда мне грустно, она говорит мне, как любит меня, говорит разные хорошие вещи обо мне, и я забываю все горести. Я не смогла бы жить без нее».
Для этих и тысяч других подростков родной «язык любви» — это слова поощрения, и это очень важно. Когда родители произносят такие слова регулярно, они удовлетворяют потребность подростка в любви.
Глава четвертая. Путь 2: Прикосновение
