(Отвлечемся на минутку от книги, которую мы пишем. Если вы упомянете при мне какую-нибудь главу книги или историю и я буду выглядеть озадаченным, так это потому, что я не помню. Иногда я не помню, так как написал этот момент довольно давно. Ну и вообще, я довольно забывчив. Как-то на прошлой неделе два человека сказали мне: «Нам нравится «Послать всё на…», но только немного смущает, когда вы пишете, что курить — это нормально». Курить нормально? Что? Я так сказал? Почему я так сказал? Я не курю. Курить опасно — для меня и для окружающих. Так зачем же мне утверждать, что курить нормально? Или это кто-то из команды редакторов, кто получает деньги от табачной корпорации, потихоньку вставил положительное высказывание о курении? Может, редактор подумал: «Ага, «Послать всё на…» — прекрасное место для моего высказывания в пользу курения. Так трудно вставить это во все эти книжки о духовности и целительстве. Но Паркину это понравится, да-да, сказать «А пошло всё на…» и докуриться до смерти. Будет здорово».
Ну, я посмотрел, где это написано. Я написал в главе «Послать на… болезни и недомогания»:
[43]
«Некоторые люди настолько устают пробовать разные методики лечения, тратить кучу денег и энергии, что просто сдаются. Они громко говорят: «А пошло всё на…» — и наконец перестают стремиться к целостности, здоровью и идеальному самочувствию. Они переживают все те же боли и все тот же дискомфорт, что и всегда, а поэтому просто посылают всё на… и отдаются этим ощущениям. Все равно ничего не помогает: так зачем же подвергать себя дополнительным мучениям, лелея надежду, что можешь от них избавиться?
Они полностью растворяются в своей болезни и сдаются перед болью. Они теряют всякое желание изменить свое состояние, а просто хотят, чтобы оно оставалось ровно таким же, как сейчас. Они могут начать есть пищу, к которой давно уже не прикасались, могут снова начать пить и курить. Но что им удастся сделать наверняка, так это РАССЛАБИТЬСЯ. Ведь когда ты по-настоящему посылаешь всё на…, ты неизбежно и гарантированно расслабляешься».
Умора. Я имел в виду, естественно, другое. Когда вы расслабляетесь и сдаетесь, то получаете удивительный результат, потому что вы больше не зацикливаетесь, даже если это выглядит весьма нездоровым.
Я не имел в виду, что курить — это хорошо. Конечно, для вас же лучше не курить, не принимать наркотики, не наносить умышленный вред другим людям, не пукать в лифте, не объявлять, что вам не нравится еда, которую приготовили для вас другие люди, и не дышать чесноком в лицо соседа.
Теперь вы можете прийти ко мне и сказать: «Джон, мне понравилась твоя новая книга, я только немного сбит с толку. Вы сказали, что это плохо — пукать в лифте. А я страдаю от метеоризма и не могу контролировать эту штуку, газы просто выходят, постоянно. И я могу либо заткнуть себе задницу пробкой, либо (что предпочтительнее) скажу «А пошло всё на…», забью на это и расслаблюсь».
На самом деле я таскаю немного чеснока в кармане, специально на случай, если меня попросят подписать книгу. И если вы скажете, что у вас что-то недостаточно хорошо получается, я немного помедлю, кину в рот чеснок, пожую и дыхну в вашу сторону.
Это Бермудский треугольник Терапии «Послать всё на…». Возьмите эту магию, сосредоточьтесь и сконцентрируйте ее на свой страх и риск. Техника сконцентрированной магии такая сильная, что вы покинете эту главу другим человеком. Вы можете вообще ее не покидать. Или если покинете, то вернетесь в древнем комбинезоне пилота бомбардировщика времен Второй мировой войны.
Эта глава вполне может стать для вас самой захватывающей во всей книге.
Ну и если говорить о захвате, то Магическую шестерку так легко запомнить, потому что вы почти можете охватить ее пальцами одной руки. У нас была одна гостья, которая так страстно стремилась сосчитать Магическую шестерку на пальцах одной руки, что пошла на хирургическую операцию: один палец удалили с ее левой руки и пришили на правую. Куда она пришила лишний палец, спросите вы.
Хороший вопрос. Она пришила его аккурат между указательным и безымянным. Честно сказать, я лично не думаю, что это было ценное приобретение, не говоря уже о боли и потраченных деньгах. Теперь она совершенно запуталась и не может решить, на каком пальце носить кольцо. На том, который раньше был безымянным? Или на этом дополнительном пальце, который теперь сидит рядом с указательным? Не знаю, пришла ли она к какому-то решению.
1. ОТКРОЙТЕСЬ
Откройтесь новым возможностям. Откройтесь изменяющимся вещам и событиям. Откройтесь, и жизнь устроит все так, как вы даже и представить себе не могли.
2. РАССЛАБЬТЕСЬ
Расслабьте свое тело. Расслабьте свой разум. Сделайте несколько глубоких вдохов и почувствуйте, как уходит напряжение с каждым, очень медленным выдохом. Сознательно расслабляйте каждую часть своего тела.
3. ИЗМЕНИТЕ УГОЛ ЗРЕНИЯ
Просто иметь угол зрения — уже значит его изменить. Это значит: увидеть, что вещи, которые вас беспокоят, не имеют большого значения в масштабе вселенной.
4. НАСТРОЙТЕСЬ
Осознайте, что происходит с вами, на всех уровнях, и хорошенько прочувствуйте, но не осуждайте и не игнорируйте это.
5. ДОВЕРЯЙТЕ
Когда вы настроены, доверяйте своим чувствам или доверяйте посланиям, которые вы получаете в настроенном состоянии (например, «Я устал»). Они истинные и значимые. Уделяйте им столько внимания, сколько бы вы оказали словам легендарного гуру.
6. СЛЕДУЙТЕ
Делайте то, что в настроенном состоянии кажется вам правильным. Если вы в достаточной степени доверяете движениям или ощущениям, то вы в полной мере прочувствуете и выразите их — целиком и полностью — в своей жизни.
