Сейчас, когда метод основательно мною изучен, проверен и отработан на практике, я с радостью предлагаю его читателям. Ведь он, помимо всего прочего, ничем не сложнее того самого «пальцевого дождя», хотя в десятки раз эффективнее и доступен для самостоятельного освоения каждым человеком.
Соединяя в себе лучшие и эффективные приемы рефлексотерапии и телесноориентированной терапии, метод простукивания активных точек вместе с тем имеет ряд заметных преимуществ:
• этот метод очень прост в применении;
• этот метод позволяет очень быстро, буквально за несколько минут, справляться даже со сложными проблемами, как физическими, так и эмоциональными;
• этот метод доступен для применения в любой момент, ведь инструмент для работы у каждого из нас всегда при себе – это наши руки;
• этот метод не имеет противопоказаний;
• этот метод абсолютно безболезненный, вы не используете инструментов подобных иглам для рефлексотерапии и прочих предметов и самостоятельно контролируете интенсивность воздействия;
• при применении этого метода не страшны ошибки – даже если вы поначалу сделаете что-то неправильно, ничего страшного не произойдет.
Пальцы и сознание – два волшебных инструмента, данные нам природой
В отличие от рефлексотерапии, метод простукивания делает акцент не столько на физиологическую и энергетическую, сколько на психологическую составляющую исцеления – именно поэтому мы говорим о его возможностях в решении серьезных психологических проблем, ме-шающих нашему счастью, успеху, процветанию. Это не только воздействие пальцами, но и воздействие сознанием, что вкупе дает потрясающие результаты!
А в отличие от методов западной медицины, простукивание воздействует на особые активные точки тела – такие его области, где существует повышенная кон-центрация рецепторов, то есть клеток, ответственных за установление взаимосвязей между различными уровнями организма.
Воздействуя на такую точку, мы можем оказывать влияние и на проблемную область, направляя туда энергию, и на работу мозга, который дает команду восстановить нарушенную гармонию.
Это включает в работу весь организм на всех уровнях, от клеточного до энергетического!
Меняя свою энергетику, мы меняем и судьбу!
Простукивание активных точек – сравнительно молодой метод, но истоки его надо искать в глубокой древности. Простейшие массажи-простукивания затылка, оказывается, использовались еще древними врачевателями для возбуждения жизненных сил, концентрации мышления в ответственные минуты у чиновников, ученых мужей и школьников. Вот откуда берет начало и тот самый «пальцевый дождь» для больной головы! Наши неврологи, психологи и психотерапевты, рефлексологи сегодня тоже подтверждают: этот метод стимулирует нервную систему, активизирует мышление, а также «вытаскивает» на поверхность глубинные эмоции, нежелательные подсознательные установки, при этом уничтожая накопленный годами негатив, создающий болезненные, нежелательные программы как для тела, так для разума и души.
Уже после нескольких сеансов вы почувствуете прилив сил, а главное – эмоциональную свободу от разных травмирующих и ограничивающих вас факторов.
Это можно сравнить разве что с новым рождением. Без старых травм и стрессов, без страхов и мешающих жить комплексов, с новыми силами и верой в себя вы в самом деле можете заново начать строить свою жизнь такой, какой хотите ее видеть.
Это кажется таким простым, что порой вызывает сомнения: а правда ли это, а может ли этот метод вот так работать? Мы просто еще очень мало знаем о себе и о возможностях своего организма. А ведь организм устроен и сложнее, и мудрее, чем нам порой кажется. Он похож чем-то на музыкальный инструмент. Никто ведь не садится за рояль, не зная нотной грамоты. Рояль просто «не оживет» и не покажет своих возможностей, если рядом не окажется грамотного музыканта. Знание активных точек своего тела – это своеобразная «нотная грамота» вашего организма, которая поможет буквально ожи-вить его, заставить «звучать» совершенно по-новому. А ведь каковы мы – такова и наша жизнь. Меняя себя, свою энергетику, эмоции, мысли, установки, мы меняем и судьбу. Да, все на самом деле очень просто. Попробуйте – и вы убедитесь, что это работает!
Глава 1. Правильная циркуляция энергии – основа здоровья и счастливой судьбы
Начало любой проблемы – на энергетическом уровне
Главная мысль восточной рефлексотерапии состоит в том, что не только нездоровье, но и любая жизненная проблема в принципе начинается на энергетическом уровне.
Правильное воздействие на энергетическую систему разрушает корень проблемы – благодаря тому, что восстанавливает нормальное русло энергии, устраняет энергетические «пробки», тем самым возвращая организму жизненные силы и здоровье. Причем здоровье не только физическое, но и психологическое!
Что же это за таинственная энергия, которая лежит в основе всего? Не надо пугаться, думая, что за этим кроется какая-то мистика. Представьте себе: в организме постоянно идут какие-то процессы – бьется сердце, течет по жилам кровь и лимфа, движется желудочный сок в пищеварительном тракте, перемещается воздух в дыхательных путях, одновременно происходит множество биохимических реакций, и все это связано с выделением огромного количества энергии как вполне материальной, а вовсе не метафизической субстанции. Эта энергия – и есть то, что древние китайцы назвали жизненной силой. Она и в самом деле циркулирует по телу, связывая воедино все органы и системы.
Активные точки и меридианы: что это такое?
Те пути, по которым движется энергия, получили название меридианов. Конечно, в анатомическом атласе вы не обнаружите их – они не имеют какого-то материального носителя. Это понятие доста-точно условное, но отражающее вполне реальные связи между органами и системами.
Каждый меридиан связан с определенным органом или областью организма и при этом проходит через все тело (в том числе через мозг), имея конечные точки на поверхности кожи.
Это и есть активные точки (или, как их еще называют, акупунктурные), воздействуя на которые мы можем регулировать течение энергии во всем меридиане.
Этих активных точек очень много, они есть на всех участках тела. Традиционно, согласно древним трактатам, принято считать, что их 365. Но нам, конечно, не нужно знать их все. Для эффективной работы по нормализации своего физического и душевного состояния достаточно познакомиться максимум с десятком основных.
Что же это за точки? Современные ученые подтверждают, что эти особые зоны обнаруживаются у каждого человека уже с момента рождения. По виду они совершенно неотличимы от других участков кожи. Довольно часто их расположение проецируется на крупные нервные волокна и кровеносные сосуды и чаще всего соответствует местам выхода наружу нервных стволов. В области точек соединительная ткань рыхлая и имеет большое количество рецепторов. Впоследствии было доказано, что чувствительность является лишь одним из характерных свойств активных зон. А другим важным свойством является более высокий уровень обмена веществ в этих зонах.
