Оценивайте предлагаемые утверждения в зависимости от того, насколько они к вам применимы:
1 = почти никогда,
2 = редко,
3 = иногда,
5 = часто,
6 = почти всегда.
ТИП ЛИЧНОСТИ А
• Я творческий человек и креативно подхожу к жизни._______________
• Я чувствую, что отличаюсь от других, как будто «нахожусь вовне и смотрю внутрь»._______________
• Я обычно в большей степени меланхоличен, чем большинство знакомых мне людей._______________
• Я обычно чрезвычайно чувствителен._______________
• Я чувствую, что чего-то в моей жизни не хватает._______________
• Я завидую взаимоотношениям других людей, их стилю жизни и достижениям._______________
• Я расцветаю там, где я могу выразить свою творческую натуру._______________
• Когда меня не понимают, я отстраняюсь, замыкаюсь в себе и/или восстаю._______________
• Я обычно романтичен и мечтаю о том, чтобы в моей жизни появилась великая любовь._______________
• Я могу оказаться в воображаемом романтическом мире._______________
• Мне нравится иметь элегантные, необычные, утончённые вещи, каких нет у других._______________
• Меня привлекает всё страстное и необычное._______________
• Когда я в стрессе, я часто бываю не в настроении, отстранён и поглощён собой._______________
• Когда я не в стрессе, я обычно полон сочувствия, эмоционален и готов помочь._______________
• Меня может глубоко ранить даже незначительная критика._______________
• Я обычно рефлексирую и ищу смысл своей жизни._______________
• Я стремлюсь быть уникальным и в жизни делал то, что помогало мне избегать ординарности._______________
• Для меня очень важны манеры и хороший вкус._______________
• Люди иногда считали меня чрезмерно драматичным._______________
• Я считаю, что важно понимать собственные чувства и чувства других людей._______________
Общее количество баллов _______________
ТИП ЛИЧНОСТИ В
• У меня сильное чувство ответственности, и я много работаю._______________
• Я стараюсь быть готовым ко всему, что может случиться._______________
• Я подозрительно отношусь к людям и хочу знать их мотивы._______________
• Я могу чувствовать тревогу, когда принимаю собственные решения._______________
• Безопасность и отсутствие рисков являются приоритетами моей жизни._______________
• Я подвергаю сомнению свои решения и мнения о себе._______________
• Я верю: важно, чтобы люди находились вместе или принадлежали к группе людей или к организации._______________
• Я хочу думать, что всё будет хорошо, но в то же время часто не доверяю этому._______________
• Друзья и семья дают ту поддержку, которую я считаю необходимой в жизни._______________
• Обычно я воспринимаю всё слишком серьёзно и чрезмерно реагирую на небольшие проблемы._______________
• Я по-настоящему не доверяю тому, кого не знаю много лет._______________
• Я стараюсь обращать внимание на опасность, небезопасных людей и небезопасные ситуации._______________
• Когда я в стрессе, я обычно подозрительный, тревожный и занимаю оборонительную позицию._______________
• Когда я не в стрессе, я обычно заботливый, тёплый и преданный._______________
• Когда я тревожусь, то могу быть чрезвычайно бдительным и контролирующим._______________
• Когда я расслаблен, я обычно дружелюбен, отзывчив._______________
• В отношениях мне обычно сложно думать, что другой человек намерен поддерживать отношения._______________
• Когда я чего-то боюсь, я всегда стараюсь делать всё, чтобы преодолеть страх._______________
• Я обычно больше волнуюсь, чем другие люди._______________
• Меня мотивирует необходимость находиться в безопасности и получать социальную поддержку._______________
Общее количество баллов _______________
ТИП ЛИЧНОСТИ С
• Я не люблю конфронтации и стараюсь сохранять мир._______________
• Я приятный, «расслабленный», оптимистичный._______________
• Я терпеливо выслушиваю окружающих, могу хорошо понимать друзей и успокаивать их._______________
• Я могу откладывать дела «на потом» и игнорировать проблемы или «заметать их под ковёр»._______________
• Я люблю следовать своим привычкам и заведённому порядку, могу легко расслабиться и отключиться от реальности, когда смотрю телевизор, читаю хорошую книжку или грежу наяву. _______________
• Мне сложно принять решение, потому что «все варианты хороши». _______________
• Заведённый порядок и структура помогают мне оставаться сфокусированным и завершать начатое._______________
• Я могу быть забывчивым, невнимательным и «неясным» в отношении деталей._______________
• Я могу злиться и понимать, что злюсь, хотя и выгляжу миролюбиво._______________
• Я легко устаю и очень хочу иметь возможность расслабиться в течение дня и восстановить свою энергию._______________
• Я, можно сказать, домосед, мне очень нравится комфорт и мир моего дома. _______________
• Во взаимоотношениях я ищу гармонию и мир через ощущение «принадлежности» или связи с другим человеком._______________
• Я не люблю, когда люди придираются ко мне, от этого я становлюсь упрямцем. _______________
• Я могу делать рутинные и неважные вещи до того, так приступить к важной работе._______________
• Когда я в стрессе, я обычно отстраняюсь, становлюсь забывчивым, упрямым, веду себя пассивно-агрессивно. _______________
• Когда я не в стрессе, я непредвзятый, восприимчивый и очень терпеливый. _______________
• Мне свойственно соглашаться с тем, что говорят люди, для того, чтобы они от меня отстали._______________
• Я злюсь, тревожусь или могу впасть в депрессию, когда от меня требуется сделать очень много или принять слишком много решений._______________
• Мне говорят, что я «приятный человек», и не люблю высовываться._______________
• Меня мотивирует необходимость поддерживать внутреннее спокойствие и гармонию в своей жизни._______________
Общее количество баллов _______________
